Pavasara dārzeņu zupa
Pavasara dārzeņu zupa. Pavasaris asociējas ar svaigiem zaļumiem. Tikko uzplaukušām puķītēm un ātrajiem mikrozaļumiem un pirmajiem lociņiem. Pagatavo gardu zupiņu! Citas zupas receptes meklē ŠEIT.
Veselīgie mafini ar ķirbi
Veselīgie mafini ar ķirbi. Ietilpst kategorijā “ātrā maize” un būtībā ir aromatizēta pankūku mīkla, kas tiek cepta smalkmaizīšu formiņās. Mafinu pamatni ir viegli pagatavot, un
Biešu, batātes un kvinojas salāti
Biešu, batātes un kvinojas salāti. Šie salāti ir īsta vitamīnu bumba. Veselīgi un gardi. Nedaudz pacietības gatavojot, lai sasniegtu izcilo salātu rezultātu. Izmēģini un sapratīsi
Sojas spinātu plācenīši
Sojas spinātu plācenīši ir lieliska maltīte, lai paņemtu līdzi kādā pārgājienā vai pasniegt ballītē. Veselīgi un garšīgi! Recepte no Vinetas jeb meklē Instagramā @ediensirmanareligija.
Ziedkāpostu pica no @ediensirmanareligija
Ziedkāpostu pica no no Vinetas jeb meklē Instagramā @ediensirmanareligija. Kā pati Vineta saka, ka laikam esot veselīgākā picas versija, kādu cepusi. Izmēģini! Citas picas receptes
Čia pudiņš ar zemenēm un banāniem
Čia pudiņš ar zemenēm un banāniem no Vinetas jeb meklē Instagramā @ediensirmanareligija. Izmēģini! Super garšīgi!
Ābolu rudzu miltu un kliju pankūkas
Ābolu, rudzu miltu un kliju pankūkas ir vēl viena lieliska recepte tavam svētdienu pankūku rītam. (Recepte no Vinetas jeb meklē Instagramā @ediensirmanareligija.) Vairāk ābolu pankūkas
Pilngraudu auzu pārslu putra ar zemesriekstu sviestu
Vai zināji, ka Starptautiskā putras diena ir 10. oktobrī. Pirmās Putras dienas svinības notika 2009. gadā. Pagatavo sev gardu, jo gardu putru brokastīs, lai pietiktu
Sparģeļi ar tomātiem un sieru
Sparģeļi ar tomātiem un sieru. Sparģeļi vieni paši ir lieliska uzkoda, ko tu vari dipēt kādās mērcēs vai ēst tāpat. Vienalga vai tie ir vārīti,
Sautēti sparģeļi
Sautēti sparģeļi. Sparģeļi vieni paši ir lieliska uzkoda, ko tu vari dipēt kādās mērcēs vai ēst tāpat. Pirms sautēšanas apgriez sparģeļu galus. Šis ir padoms