-
Sagatavošanas Laiks35 min
-
Gatavošanas Laiks30 min
-
Gatavs1, 05 h
Sojas spinātu plācenīši ir lieliska maltīte, lai paņemtu līdzi kādā pārgājienā vai pasniegt ballītē. Veselīgi un garšīgi!
Recepte no Vinetas jeb meklē Instagramā @ediensirmanareligija.
Sastāvdaļas
Pamācība
Solis 1
Aplej sojas kubus ar vārošu ūdeni, pievieno buljonu garšai. Atstāj uz kādām 30 min uzbriest.
Solis 2
Tikmēr samal spinātus.
Solis 3
Kad soja uzbriedusi, nospied tai lieko šķidrumu un samal.
Solis 4
Samalto soju, spinātus, olu un garšvielas sajauc viendabīgā masā. Pievieno kādu ēdamkaroti miltu, lai plācenīši uz pannas labāk turas kopā.
Solis 5
Cep plācenīšus no abām pusēm nelielā olīveļļas daudzumā.
Secinājums
Lai labi garšo!
Atstāt Atsauksmi
Lai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.