Gatavo.com Logo 512x512px

Meksikāņu stila mini dārzeņu pīrāgi

Meksikāņu stila mini dārzeņu pīrāgi
  • Sagatavošanas Laiks
    40 min
  • Gatavošanas Laiks
    1 h
  • Porcijas
    4
  • Gatavs
    1, 40 h

Meksikāņu stila mini dārzeņu pīrāgi, asumiņš, kas dzīvē ir nepieciešams. Izmēģini!

Citas līdzīgas receptes meklē ŠEIT.

Vai zināji?

Meksikāņu virtuve galvenokārt ir ļoti asa. Ēdieniem mēdz pievienot čili, kukurūzu un pupiņas. Izmanto no dažādiem Meksikas vietējiem rajoniem iegūtas aptuveni 70 dažādu šķirņu aso piparu, piemēram, saldo mulatos, tumšo pasilja, zaļo halapenjo u.c. Meksikāņi daudz lieto dārzeņus — tomātus, papriku, atkarībā cik tuvu ir piekrastes rajoniem. Meksikāņu stila mini dārzeņu pīrāgi.

Meksikāņu virtuve ir labi sabalansēta maltīte. Lai gan daži meksikāņu restorāni ir “amerikāņu stilā”, citi pieturas pie autentisku maltīšu radīšanas. Ja esat autentisks, daudzi pasniegtie ēdieni nodrošina sabalansētu maltīti! Ar dažādiem proteīniem, dārzeņiem, graudiem un ogļhidrātiem, trūkst tikai augļu.

Tomātu izcelsme ir Meksikā. Tomātu kā vienu no visbiežāk sastopamajām sastāvdaļām visā pasaulē audzēja acteki. Tomēr dārzenis bija agrāka versija, kas pazīstama kā solanum pimpinellifolium jeb “mazie savvaļas tomāti”.

Meksikāņu virtuvei patīk čili pipari. Ar vairāk nekā 100 čili piparu šķirnēm nav brīnums, ka meksikāņu virtuve dod priekšroku šim piparam pār citiem. Faktiski čili pipari ir tik mīlēti, ka tos izmanto vairākos autentiskos desertos.

Sastāvdaļas

    Pamācība

    Solis 1

    Nomizo un sagriez gabaliņos saldo kartupeli.

    Solis 2

    Liec vārīties kartupeļus uz 20 minūtes, līdz tie ir mīksti.

    Solis 3

    Tikmēr smalki sagriez sīpolus, papriku, ķiploku daiviņas un čili piparu. Burkānus - sarīvē.

    Solis 4

    Liec cepties sīpolus, papriku un burkānus pannā ar eļļu, aptuveni 10 min.

    Solis 5

    Pievieno pupiņas, ķiplokus un čili un cep vēl 2 min. Pievieno taco garšvielas un zaļumus.

    Solis 6

    Nolej kartupeļiem ūdeni. Saspied tos biezenī. Pievieno pannai un laima sulu. Nedaudz visu vēl apcep, aptuveni 10 min.

    Secinājums

    To parasti pasniedz mīklas vai sāļos groziņos. Var arī pasniegt vienkārši uz šķīvjiem. Lai labi garšo!

    Tev varētu arī patikt

    Atstāt Atsauksmi