-
Sagatavošanas Laiks10 min
-
Gatavošanas Laiks30 min
-
Porcijas2
-
Gatavs40 min
Kad pēc pagatavošanas baudīju šo ēdienu, sapratu, ka tas īstenībā ir vegānisks ēdiens. Un tad aizdomājos, kad gatavojot ēdienu, nedomāju par to, kam tas ir domāts – vegānam, veģetārietim vai gaļas ēdājam. Galvenais, ka man garšo.
Makaroni ar sēnēm, spinātiem un pupiņām ir vēl viens sātīgs un satriecošs pastas ēdiens. Izmēģini, ja meklē kaut ko jaunu!
Sastāvdaļas
Pamācība
Uzvāri makaronus saskaņā ar iepakojuma norādījumiem.
Sagriez smalkāk ķiploku un sēnes.
Pēc tam uz pannas eļļā apcep ķiplokus un sēnes 10 min., līdz sēnes ir mīkstas.
Pēc tam pievieno kokosriekstu pienu, kariju un uzspied nedaudz citrona vai laima sulu. Kārtīgi iemaisi.
Notecini izvārītos makaronus un pupiņas. Pievieno pannai.
Nedaudz visu apcep, pievieno sauju spinātu, sāli, piparus un maisi, aptuveni 5 min., līdz spināti ir kļuvuši mīksti.
Secinājums
Lai labi garšo!
Atstāt Atsauksmi
Lai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.