-
Sagatavošanas Laiks20 min
-
Gatavošanas Laiks10 min
-
Gatavs30 min
Pankūkas un vēlreiz pankūkas, tās nemēdz būt par daudz. Nedaudz maģijas un svētdienas vai jebkurš cits rīts būs lielisks. Izmēģini šīs kokosriekstu pankūkas.
Sastāvdaļas
Pamācība
Solis 1
Kokosa skaidiņas liec blenderī un kārtīgi sablendē.
Solis 2
Visas mīklas sastāvdaļas (100 g kokosriekstu skaidiņas; 100 g kviešu milti; 2 tējkarotes cepamais pulveris; ½ banāns; 250 ml kokosriekstu piens un 1 ēdamkarote kļavas sīrups) kārtīgi samaisi kopā un atstāj uz 15 min ievilkties.
Solis 3
Cep pankūkas uz vidējas uguns, līdz tās ir viegli brūnas no abām pusēm.
Solis 4
Pēc tam bļodiņā, ievieto pārējās ēdamkartoes kļavu sīrupu, pierīvē klāt laima miziņu, iespied laima sulu pēc garšas un samaisi.
Solis 5
Secinājums
Pasniedz pankūkas ar gabaliņos sagrieztu mango, mango sojas jogurtu un kļavu-laima sīrupu.
Atstāt Atsauksmi
Lai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.