Gatavo.com Logo 512x512px

Smiltsērkšķu karstais dzēriens

Smiltsērkšķu karstais dzēriens
  • Sagatavošanas Laiks
    5 min
  • Gatavošanas Laiks
    5 min
  • Porcijas
    2
  • Gatavs
    10 min

Smiltsērkšķu karstais dzēriens ir lielisks gan rudenim, gan ziemai. Izmēģini un iegūsti vitamīnu devu. 

Citas dzērienu recepte meklē ŠEIT.

Vai zināji?

Smiltsērkšķus izmantoja medicīnā, taču kā kultūraugs tie ir pazīstami kopš 19. gadsimta. Smiltsērkšķu augļus raksturo daudzveidīgs ķīmiskais sastāvs. Tos uzskata par vienu no svarīgākajiem dabā esošajiem augiem, kas satur daudz dažādu bioloģiski aktīvo vielu: vitamīnus (sevišķi C, E, K, kā arī P un B grupas vitamīnus), karotinoīdus, sterolus, tokoferolus, nepiesātinātās taukskābes (linol-, linolēn-, oleīn- skābes), polifenolu savienojumus (leikoantociānus, katehīnus, flavonoius, flavonoīdus, triterpenoīdus), minerālvielas (varu, cinku, kobaltu, molibdēnu, mangānu, dzelzi, kalciju, magniju, svinu, fosforu).

Smiltsērkšķu kultūras izmantošanas virzieni ir daudzveidīgi, taču, pateicoties smiltsērkšķu augļu un sevišķi eļļas ķīmiskajam sastāvam, to plaši lieto galvenokārt medicīnā, kosmētikā, kā arī pārtikas industrijā. Smiltsērkšķu augļi ir piemēroti dažādu pārstrādes produktu izgatavošanai. Plašāk pazīstami tādi produkti kā sula, sīrups, dažāda veida biezeņi, ievārījums, džems, želeja, mērces, alkoholiskie un bezalkoholiskie dzērieni. Pēc zinātnieku atziņām, smiltsērkšķu augļiem piemīt augsta antioksidatīvā aktivitāte, kas var aizkavēt daudzu slimību un komplikāciju rašanos.

Lai labi garšo smiltsērkšķu karstais dzēriens!

Sastāvdaļas

    Pamācība

    Solis 1

    Katliņā ielej 1l apelsīnu sulas, pievieno kanēļa standziņas un ūdeni.

    Solis 2

    Sagriez gabaliņos citrona mizu no puses citrona. Pievieno katliņam.

    Solis 3

    Izspied no citrona sulu un ielej katliņā, pievieno arī medu.

    Solis 4

    Sagriez nedaudz ingveru ripiņās un arī liec iekšā katlā.

    Solis 5

    Pašu pēdējās pievieno smiltsērkšķa ogas, ja ir pieejams. Vai arī sīrupu vai biezeni.

    Solis 6

    Liec katliņu uz uguns un visu sildi līdz 5 min. Neaizmirsi maisīt, lai nepierauj katla apakšu.

    Solis 7

    Pēc tam visu izkās caur caurduri un pasniedz siltu.

    Secinājums

    Lai labi garšo!

    Tev varētu arī patikt

    Atstāt Atsauksmi