<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kanēlis Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<atom:link href="https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/kanelis/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/kanelis/</link>
	<description>Receptes Visām Gaumēm</description>
	<lastBuildDate>Mon, 09 Dec 2024 10:58:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.gatavo.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-gatavo_com_Logo_No_Shadow_Square-32x32.png</url>
	<title>kanēlis Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/kanelis/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kārtainā mīkla ar biezpienu un augļiem</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/kartaina-mikla-ar-biezpienu-un-augliem/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/kartaina-mikla-ar-biezpienu-un-augliem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 10:58:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=8132</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kārtainā mīkla ar biezpienu un augļiem. Kad mājās gribas kūciņu, gatavoju šo. Mans top vakara saldais ēdiens. Tiešām ātri pagatavojams. Izmantoju gatavās kārtainās mīklas plāksnes, kas atkūst dažu minūšu laikā. Kamēr mīkla gatavojas, taisu pildījumu. Dažas minūtes un voala, gatavs! Izmēģini un ļaujies iztēlai! Citas saldā ēdiena receptes meklē ŠEIT! Vai zināji? Kārtainās mīklas izstrādājumi, [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kartaina-mikla-ar-biezpienu-un-augliem/">Kārtainā mīkla ar biezpienu un augļiem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kārtainā mīkla ar biezpienu un augļiem. Kad mājās gribas kūciņu, gatavoju šo. Mans top vakara saldais ēdiens. Tiešām ātri pagatavojams. Izmantoju gatavās kārtainās mīklas plāksnes, kas atkūst dažu minūšu laikā. Kamēr mīkla gatavojas, taisu pildījumu. Dažas minūtes un voala, gatavs! Izmēģini un ļaujies iztēlai!</p>
<p><strong>Citas saldā ēdiena receptes meklē <a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/deserti/">ŠEIT</a>!</strong></p>
<h4>Vai zināji?</h4>
<p>Kārtainās mīklas izstrādājumi, kas pazīstami arī kā pâte feuilletée, ir viegls, pārslains mīklas izstrādājums, kura pamata mīkla sastāv no kviešu miltiem un ūdens. Pēc tam mīklā ieklāj sviestu vai citus cietus taukus. Mīklu vairākkārt rullē un saloka, atpūtina, pārrullē un saloka, starp katru iegūto kārtu ieziežot cietu sviestu.</p>
<p>Tādējādi tiek iegūta laminēta mīkla. Cepšanas laikā starp tauku kušanas atstātajām kārtām veidojas spraugas; konditorejas izstrādājums tiek raudzēts ar tvaiku no tauku ūdens satura, kad tas izplešas, uzpūšot atsevišķos slāņus. Mīklas slāņi kļūst kraukšķīgi, jo sakarsēti tauki saskaras ar to virsmām.</p>
<p>Lai gan mūsdienu kārtainās mīklas izstrādājumi tika izstrādāti Francijā 17. gadsimtā, mīklas izstrādājumiem ir sena vēsture. Spānijā, kas, visticamāk, balstīta uz arābu vai mauru kulinārijas tradīcijām, pirmā zināmā recepte konditorejas izstrādājumiem, kuros izmanto sviestu vai speķi, izmantojot arābu paņēmienu. Pagatavojot katru slāni atsevišķi, ir atrodama spāņu recepšu grāmatā &#8220;Libro del arte de cozina&#8221;, autors Domingo Ernandess de Mačerass, publicēts 1607. gadā.</p>
<h4><strong>&#8230;</strong></h4>
<p>Vecākā zināmā dokumentētā kārtainās mīklas recepte Francijā tika iekļauta Amjēnas bīskapa Roberta hartā 1311. gadā. Pirmo recepti, kurā tika skaidri izmantota tūrāža tehnika (cieta sviesta iesaiņošana mīklas slāņos, taukvielu saglabāšana neskartu un atdalīta, vairākas reizes salokot), 1651. gadā publicēja Fransuā Pjērs La Varēns grāmatā &#8220;Le cuisinier français&#8221;. Mūsdienu franču kārtainās mīklas izstrādājumus pēc tam izstrādāja un uzlaboja šefpavārs M. Feuillet un Antonin Carême.</p>
<p>Šo metodi dažkārt uzskata par slavenā gleznotāja Kloda Gelē ideju, kad viņš 1612. gadā bija maiznieka māceklis. Vēsturiskie pierādījumi par to ir niecīgi, taču tā tiek saglabāta kā kulinārijas vēsture. Stāsts vēsta, ka Lorēna savam slimajam tēvam gatavoja ļoti sviestainu maizi, un sviesta velmēšanas procesā maizes mīklā radās kruasānam līdzīgs gatavs <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Puff_pastry">produkts</a>.</p>
<p><em>Lai labi garšo kārtainā mīkla ar biezpienu un augļiem!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kartaina-mikla-ar-biezpienu-un-augliem/">Kārtainā mīkla ar biezpienu un augļiem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/kartaina-mikla-ar-biezpienu-un-augliem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pumpkin spice smūtijs</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/pumpkin-spice-smutijs/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/pumpkin-spice-smutijs/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2024 10:12:36 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=8112</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pumpkin spice smūtijs. Iemalko rudeni ar mājīgu garšu sajaukumu. Kabaču sezona jau kādu laiku iet pilnu sparu, tagad ķirbis sāk lēnām parādīties arī mūsu ēdienkartēs. Izmēģini šo gardo un ātro dzērienu! Citas līdzīgas receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Pumpkin spice ir garšvielu maisījums, kas paredzēts ķirbju pīrāgiem un citiem ķirbju ēdieniem, pievienošanai maizēm, sacepumiem, Ziemassvētku [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/pumpkin-spice-smutijs/">Pumpkin spice smūtijs</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Pumpkin spice smūtijs. Iemalko rudeni ar mājīgu garšu sajaukumu. Kabaču sezona jau kādu laiku iet pilnu sparu, tagad ķirbis sāk lēnām parādīties arī mūsu ēdienkartēs. Izmēģini šo gardo un ātro dzērienu!</span></p>
<p><strong>Citas līdzīgas receptes meklē <a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/dzerieni/">ŠEIT</a>.</strong></p>
<h4>Vai zināji?</h4>
<p>Pumpkin spice ir garšvielu maisījums, kas paredzēts ķirbju pīrāgiem un citiem ķirbju ēdieniem, pievienošanai maizēm, sacepumiem, Ziemassvētku cepumiem, pīrāgiem un kafijai.</p>
<p>Ķirbju pīrāga garšviela (Pumpkin spice) ir siltu, saldu garšvielu maisījums &#8211; kanēlis, ingvers, muskatrieksts, smaržīgie pipari un krustnagliņas. Daudzi cilvēki ir pārsteigti, uzzinot, ka šajā garšvielu maisījumā patiesībā nav neviena ķirbja. Šī garšviela ieguvusi savu nosaukumu, jo tik labi sader ar ķirbi.</p>
<p>Pievieno šo garšvielu savai plātsmaizei, kēksiņiem un iegūsti rudenīgu garšu. Pārkaisi ar šo garšvielu savu iemīļotāko Latte vai kapučīno un izbaudi bagātīgās garšu <a href="https://www.garsvielas.lv/product-page/gar%C5%A1vielu-mais%C4%ABjums-%C4%B7irbju-%C4%93dieniem-50g#:~:text=%C4%B6irbju%20p%C4%ABr%C4%81ga%20gar%C5%A1viela%20(Pumpkin%20spice,tik%20labi%20sader%20ar%20%C4%B7irbi.">nianses</a>!</p>
<p>Viduslaikos bija zināmas ķirbju garšvielām līdzīgas garšu kombinācijas – 1390. gadu grāmatā Le Ménagier de Paris. Garšvielu maisījums, kas sastāv no ingvera, kanēļa un cukura, krustnagliņas un paradīzes graudiņu. Līdzīgus garšvielu maisījumus bieži sauca par “poudre-douce” vai “saldo pulveri”.</p>
<p>&#8220;Pompkina&#8221; recepte, kas prasa līdzīgu garšvielu maisījumu (vāli, muskatriekstu un ingveru), ir atrodama pirmajā zināmajā amerikāņu pavārgrāmatā American Cookery, ko 1796. gadā publicēja Amēlija <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Pumpkin_pie_spice">Simmonsa</a>.</p>
<p><em>Lai labi garšo pumpkin spice smūtijs!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/pumpkin-spice-smutijs/">Pumpkin spice smūtijs</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/pumpkin-spice-smutijs/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Krāsnī cepti pildītie āboli ar vaniļas mērci</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/krasni-cepti-pilditie-aboli-ar-vanilas-merci/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/krasni-cepti-pilditie-aboli-ar-vanilas-merci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Feb 2024 11:28:57 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7728</guid>

					<description><![CDATA[<p>Krāsnī cepti pildītie āboli ar vaniļas mērci. Krāsnī cepti āboli vai arī ābolu deserti ir klasika, īpaši rudens sezonā. Man ļoti garšo silti, mīksti ābolu, tā garša lieliska. Nedaudz pacietības un salīdzinoši viegls deserts būs gatavs ar gardo Smalko musli.  Ko vēl var pagatavot no āboliem, skaties ŠEIT. Vai zināji? Tas ir populārs kandidāts bēdīgi [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/krasni-cepti-pilditie-aboli-ar-vanilas-merci/">Krāsnī cepti pildītie āboli ar vaniļas mērci</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Krāsnī cepti pildītie āboli ar vaniļas mērci. Krāsnī cepti āboli vai arī ābolu deserti ir klasika, īpaši rudens sezonā. Man ļoti garšo silti, mīksti ābolu, tā garša lieliska. Nedaudz pacietības un salīdzinoši viegls deserts būs gatavs ar gardo </span><a href="https://smalkaismuslis.lv/"><span style="font-weight: 400;">Smalko musli</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p><b>Ko vēl var pagatavot no āboliem, skaties </b><a href="https://www.gatavo.com/?s=%C4%81bols"><b>ŠEIT.</b></a></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Tas ir populārs kandidāts bēdīgi slavenajam aizliegtajam auglim no Ēdenes dārza, un tas ir iekļauts grieķu mitoloģijā. Krītošs ābols iedvesmoja sera Īzaka Ņūtona gravitācijas teoriju 1666. gadā. Augļi ir iedvesmojuši praktiskus padomus, tostarp: “Apēdiet ābolu, ejot gulēt, un jūs neļausiet ārstam nopelnīt maizi”, vecs velsiešu sakāmvārds. Kas vēlāk tika pārveidots uz: &#8220;Ābols dienā attur ārstu.&#8221;</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Visā pasaulē apgrozībā ir vairāk nekā 7500 zināmu ābolu šķirņu, no kurām 100 komerciāli audzētas ASV. Tomēr tā ir tikai daļa no tūkstošiem šķirņu, kas tika reģistrētas tikai nedaudz vairāk nekā pirms simts gadiem.</span></p>
<h6><b>Interesanti fakti par āboliem:</b></h6>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ir zināms, ka ābols ir iekļuvis neolīta un bronzas laikmeta apmetņu uzturā pie Šveices ezeriem. Pamatojoties uz 1800. gados atklātajām karbonizētajām atliekām, ka tās tika žāvētas, domājams, ka tās ir paredzētas lietošanai ziemā.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pirmo reizi auglis tika minēts Rietumu kanonā ap 800. gadu p.m.ē. Homēra episkajā poēmā “Odiseja”.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Kad 1066. gadā normāņi iebruka Anglijā, viņi no Francijas atveda vairāku šķirņu sēklas, kā arī mīlestību pret “cieto” alkoholisko sidru.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Džonijs Eplsīds jeb Džons Čepmens tiek uzskatīts par ābolu evaņģēlija izplatīšanu ASV 18. gadsimta beigās. Viņu atcerējās kā tautas varoni, patiesībā viņš sēklas nekaisīja kā pasaku putekļus, taču līdz nāves brīdim 1845. gadā viņš bija izveidojis ābolu stādu audzētavas no Pensilvānijas līdz I</span><a href="https://foodprint.org/real-food/apples/"><span style="font-weight: 400;">ndiānai</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo krāsnī cepti pildītie āboli ar vaniļas mērci!</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/krasni-cepti-pilditie-aboli-ar-vanilas-merci/">Krāsnī cepti pildītie āboli ar vaniļas mērci</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/krasni-cepti-pilditie-aboli-ar-vanilas-merci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Veselīgie mafini ar ķirbi</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/veseligie-mafini-ar-kirbi/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/veseligie-mafini-ar-kirbi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Feb 2024 14:19:34 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7721</guid>

					<description><![CDATA[<p>Veselīgie mafini ar ķirbi. Ietilpst kategorijā &#8220;ātrā maize&#8221; un būtībā ir aromatizēta pankūku mīkla, kas tiek cepta smalkmaizīšu formiņās. Mafinu pamatni ir viegli pagatavot, un to var aromatizēt ar dažādiem maisījumiem. Ātri iekodīsies mīkstā, gardā smalkmaizī! Citas līdzīgas receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Kāds 19. gadsimta avots liecina, ka mafini varētu būt saistītas ar grieķu [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/veseligie-mafini-ar-kirbi/">Veselīgie mafini ar ķirbi</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Veselīgie mafini ar ķirbi. Ietilpst kategorijā &#8220;ātrā maize&#8221; un būtībā ir aromatizēta pankūku mīkla, kas tiek cepta smalkmaizīšu formiņās. Mafinu pamatni ir viegli pagatavot, un to var aromatizēt ar dažādiem maisījumiem. Ātri iekodīsies mīkstā, gardā smalkmaizī!</span></p>
<p><b>Citas līdzīgas receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/maizites-un-bulcinas/"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Kāds 19. gadsimta avots liecina, ka mafini varētu būt saistītas ar grieķu maizes maphulu — uz pavarda vai režģa ceptu kūku — vai no senfranču mou-pain &#8216;mīkstās maizes&#8217;, kas, iespējams, ir pārveidota par mufinu. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Šis vārds pirmo reizi tika atrasts drukātā veidā 1703. gadā, uzrakstīts kā moofin; tam ir neskaidra izcelsme, taču tas, iespējams, ir atvasināts no lejasvācu Muffen, daudzskaitļa vārda Muffe, kas nozīmē &#8220;maza kūka&#8221;, vai, iespējams, ar kādu saistību ar senfranču valodu. muflets, kas nozīmē &#8216;mīksts&#8217;, kā teikts par maizi. Izteiciens mafins &#8211; cilvēks, kas nozīmē smalkmaizīšu ielu pārdevējs, ir apliecināts 1754. gada dzejolī, kurā ir iekļauta rindiņa: &#8220;Hark! skarbais mafins vīrs, viņa Kerola </span><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Muffin"><span style="font-weight: 400;">plies</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h6><b>Ķirbis</b></h6>
<p><span style="font-weight: 400;">Saskaņā ar Oksfordas angļu vārdnīcu, angļu vārds ķirbis ir atvasināts no sengrieķu vārda “πέπων romanized pepon”, kas nozīmē ‘melone’. Saskaņā ar šo teoriju šis termins no latīņu vārda peponem un vidējās franču valodas vārda pompon tika pārvērsts par agrīno mūsdienu angļu pompionu, ko 17. gadsimta angļu kolonisti nomainīja uz ķirbi, neilgi pēc tam, kad sastapās ar ķirbjiem, ierodoties tagadējos ziemeļaustrumos. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Alternatīvs ķirbju atvasinājums ir Masačūsetsas vārds pôhpukun ‘aug apaļš’. Šo terminu, visticamāk, būtu izmantojuši Wampanoag iedzīvotāji (kas runā Masačūsetas Wôpanâak dialektā), iepazīstinot ar ķirbjiem angļu svētceļniekus Plimutas kolonijā, kas atrodas mūsdienu </span><a href="https://www.gatavo.com/darzeni/kirbja-daudzveidiba/"><span style="font-weight: 400;">Masačūsetsā</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo veselīgie mafini ar ķirbi!</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/veseligie-mafini-ar-kirbi/">Veselīgie mafini ar ķirbi</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/veseligie-mafini-ar-kirbi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kanēļa bulciņas jeb kanēļmaizītes</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/kanela-bulcinas-jeb-kanelmaizites/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/kanela-bulcinas-jeb-kanelmaizites/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Nov 2023 13:29:06 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7007</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kanēļa bulciņas jeb kanēļmaizītes ir saldums, kas lieliski iederas pie tējas. Smarža parasti rotā visu māju, dzīvokli un kāpņu telpu. Pagatavo un iesmaržini dienu!  Citas līdzīgas receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Kanēlis ir no žāvētām kanēļkoku zaru mizām iegūta garšviela. Pazīstamākās ir trīs kanēļkoku sugas — Ķīnas jeb aromātiskais kanēļkoks, Ceilonas kanēļkoks un Cumkum kanēļkoks. [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kanela-bulcinas-jeb-kanelmaizites/">Kanēļa bulciņas jeb kanēļmaizītes</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Kanēļa bulciņas jeb kanēļmaizītes ir saldums, kas lieliski iederas pie tējas. Smarža parasti rotā visu māju, dzīvokli un kāpņu telpu. Pagatavo un iesmaržini dienu! </span></p>
<p><b>Citas līdzīgas receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/maizites-un-bulcinas/"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Kanēlis ir no žāvētām kanēļkoku zaru mizām iegūta garšviela.</span> <span style="font-weight: 400;">Pazīstamākās ir trīs kanēļkoku sugas — Ķīnas jeb aromātiskais kanēļkoks, Ceilonas kanēļkoks un Cumkum kanēļkoks. Kanēļa sastāvā ir 1—5% ēterisko eļļu, kā arī mannīts, kālija oksalāts un citi savienojumi.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tā kā kanēļkoku dabiskais izplatības areāls ir Dienvidaustrumāzija, lielākās kanēļa ražotājvalstis arī ir no šī reģiona. 2010. gadā pirmajā vietā bija Ķīna (tika iegūtas 62 700 tonnas kanēļa), otrajā vietā — Indonēzija (60 000 tonnas), bet trešajā vietā — Šrilanka (15 790 tonnas).</span><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mandeļu vai riekstu čaulu pulveri piesātinot ar sintētiskajām aromātiskajām vielām, iegūst mākslīgo kanēli.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Kanēlis ir ļoti aromātisks un tam ir asa, rūgti saldena garša. To diezgan plaši izmanto kulinārijā, pievienojot dažādiem saldajiem ēdieniem, karstvīnam un punšam, kā arī kafijas aromatizēšanai un sāļajiem ēdieniem — gaļas, zivju ēdieniem, medījumiem, marinādēm un citur. Kanēli izmanto arī tautas medicīnā gremošanas un ēstgribas veicināšanai, kā pretklepus līdzekli un pret nervu </span><a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Kan%C4%93lis"><span style="font-weight: 400;">slimībām</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h5>..</h5>
<p><span style="font-weight: 400;">Katru gadu tiek saražots aptuveni 30 000 tonnu kanēļa. Eksotiskā garšviela aug uz kokiem dažādās pasaules daļās, tostarp Šrilankā, Ķīnā un Vjetnamā. Interesanti, ka kanēļa koks var izaugt līdz sešdesmit pēdu augstumam. Šo koku attēli ir absolūti satriecoši. Kanēlis ir arī divās dažādās formās. Kanēļa standziņas ir pazīstamas kā spalviņas; tie ir pilnīgi taisni. Kanēlis ir pieejams arī maltā pulvera veidā. Standziņas mēdz izturēt ilgāk un saglabā savu garšu vairāk nekā to iezemētie līdzinieki. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vēl viens interesants fakts, ko tu iespējams nezinājāt par kanēli, ir tas, ka tā ir viena no vecākajām garšvielām pasaulē. Patiesībā aromatizējošais materiāls bija minēts Bībelē. Tā popularitāte turpināja augt senatnē. Piemēram, senajā Ēģiptē kanēlis kļuva par iecienītu preci starp tirgotājiem. Cilvēki maksātu lielu cenu, lai iegūtu nelielos daudzumos garšvielu. Savulaik kanēlis bija viena no dārgākajām tirdzniecības precēm pasaulē. Produkta izmaksas tikai pieauga, jo cilvēki sāka atklāt tā dziedinošās spējas. Visbeidzot, kanēlis tika izmantots arī kā balzamēšanas līdzeklis, kad cilvēki nomira. Ir mežonīgi domāt par garšvielu plašo vēsturi, kas atrodas jūsu virtuves </span><a href="https://www.slofoodgroup.com/blogs/recipes-stories/5-interesting-facts-you-didn-t-know-about-cinnamon"><span style="font-weight: 400;">pieliekamajā</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p>Kanēļa bulciņas jeb kanēļmaizītes, lai labi garšo!</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kanela-bulcinas-jeb-kanelmaizites/">Kanēļa bulciņas jeb kanēļmaizītes</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/kanela-bulcinas-jeb-kanelmaizites/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ābolu plātsmaize ar raugu mīklu</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/abolu-platsmaize-ar-raugu-miklu/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/abolu-platsmaize-ar-raugu-miklu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Oct 2023 12:33:56 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6828</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ābolu plātsmaize ar raugu mīklu ir rudens klasika. Kad svaigie ābolīši no koka nobaudīti vairumā, un gatavo augļu ir par daudz, visi radi, draugi un kolēģi jau apdāvināti, pienāk laiks cept ābolu plātsmaizi. Domāju, ka katrs ir baudījis un iespējams arī pagatavojis. Ābolu plātsmaize ir noteikti no tiem ēdieniem, kuram ir daudz variācijas. Ātri pagatavojuma [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/abolu-platsmaize-ar-raugu-miklu/">Ābolu plātsmaize ar raugu mīklu</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ābolu plātsmaize ar raugu mīklu ir rudens klasika. Kad svaigie ābolīši no koka nobaudīti vairumā, un gatavo augļu ir par daudz, visi radi, draugi un kolēģi jau apdāvināti, pienāk laiks cept ābolu plātsmaizi. Domāju, ka katrs ir baudījis un iespējams arī pagatavojis. Ābolu plātsmaize ir noteikti no tiem ēdieniem, kuram ir daudz variācijas. Ātri pagatavojuma un galvenais, ka garšīga plāstmaize.</p>
<p><b>Citas līdzīgas receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/deserti/"><b>ŠEIT</b></a><b>, bet ko labu veselībai mums sniedz ābols vari lasīt bloga rakstā <a href="https://www.gatavo.com/augli/abols-ir-labaks-energijas-avots-ka-kafija/">ŠEIT</a>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">​​Ābols ir auglis, kas jau kopš vissenākajiem laikiem ir ne tikai kā pārtikas produkts, bet arī kā mīlestības un skaistuma simbols. </span><span style="font-weight: 400;">Āboli ir sulīgi daudzsēklu augļi, kurus ievāc no ābelēm, īpaši no dārza ābeles. Veidojas no zieda ar apakšēju sēklotni, kas apaug ar kausveida ziedgultni un citām zieda daļām. Nogatavojoties diferencējas. Ābols veidojas no auglenīcas. Ābolu plātsmaize ar raugu mīklu.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Selekcionāri ir izveidojuši vairāk nekā 7500 ābolu šķirnes, no kurām aptuveni 50 ir ekonomiski nozīmīgas. Ābolu šķirnes tiek grupētas vasaras ābolos, rudens ābolos un ziemas ābolos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Starp Kaspīnu un Melno jūru augļi radās Tuvajos Austrumos pirms aptuveni 4000 gadiem. Tas ir viens no visu laiku iecienītākajiem un </span><a href="https://www.fruitsinfo.com/apples.php"><span style="font-weight: 400;">populārākajiem</span></a> <a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/%C4%80bols"><span style="font-weight: 400;">augļiem</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ābols satur vairāk nekā 50 vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un augļskābju:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C vitamīni.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Kalcijs, dzelzs, magnijs.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Labs šķīstošo un nešķīstošo šķiedru avots.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Satur polifenolus, kas ietver flavonolus (īpaši kvercetīnu, bet arī kaempferolu un miricetīnu), katehīnus (īpaši epikatehīnu), antocianīnus (ja āboli ir ar sarkanu mizu), hlorogēnskābi, florididīnu un vēl vairākus desmitus veselībai labvēlīgu polifenolu barības vielu.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Garšīgi un kraukšķīgi ābolu augļi izceļas ar iespaidīgo fito barības vielu un antioksidantu sarakstu.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ābolā esošās uzturvielas pārmērīgi atrodas mizā, kas ir visvērtīgākā augļa daļa attiecībā uz tā uzturvielu.</span></li>
</ul>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/abolu-platsmaize-ar-raugu-miklu/">Ābolu plātsmaize ar raugu mīklu</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/abolu-platsmaize-ar-raugu-miklu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Saldais lavašs ar biezpienu un āboliem</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/saldais-lavass-ar-biezpienu-un-aboliem/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/saldais-lavass-ar-biezpienu-un-aboliem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Oct 2023 09:07:57 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6790</guid>

					<description><![CDATA[<p>Saldais lavašs ar biezpienu un āboliem vai drīzāk lavaša kūka ir superīgs saldais. Ātri, gardi un viegli. Lavašam ne vienmēr ir jābūt sāļam, pildītam ar vistas gaļu, krabju nūjiņām, sēnēm, dārzeņiem un daudz ko citu. Citas lavaša receptes meklē ŠEIT. Kas ir Lavašs? Lavašs ir galvenokārt Tuvajos Austrumos un Kaukāzā izplatīta neraudzēta kviešu maize. Tradicionāli [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/saldais-lavass-ar-biezpienu-un-aboliem/">Saldais lavašs ar biezpienu un āboliem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Saldais lavašs ar biezpienu un āboliem vai drīzāk lavaša kūka ir superīgs saldais. Ātri, gardi un viegli. Lavašam ne vienmēr ir jābūt sāļam, pildītam ar</span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-vistu/"> <span style="font-weight: 400;">vistas gaļu</span></a><span style="font-weight: 400;">,</span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-krabju-nujinam/"><span style="font-weight: 400;"> krabju nūjiņām</span></a><span style="font-weight: 400;">, sēnēm, dārzeņiem un daudz ko citu.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><b>Citas lavaša receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/uzkodas/"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Kas ir Lavašs?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Lavašs ir galvenokārt Tuvajos Austrumos un Kaukāzā izplatīta neraudzēta kviešu</span><a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Maize"> <span style="font-weight: 400;">maize</span></a><span style="font-weight: 400;">. Tradicionāli cep speciālā krāsnī —</span><a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Tandirs"> <span style="font-weight: 400;">tandirā</span></a><span style="font-weight: 400;">. Tiek uzskatīts, ka lavašs cēlies no Armēnijas, kur tā ir viena no galvenajām ēdienkartes sastāvdaļām. Nosaukums cēlies no vārdiem </span><i><span style="font-weight: 400;">lav</span></i> <i><span style="font-weight: 400;">(լավ)</span></i><span style="font-weight: 400;"> — ‘labs’ un </span><i><span style="font-weight: 400;">haš</span></i> <i><span style="font-weight: 400;">(հաշ)</span></i><span style="font-weight: 400;"> — ‘ēdiens’.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Lavašs ir tradicionāla plānā maize, kas ir neatņemama armēņu virtuves sastāvdaļa. Tās sagatavošanu parasti veic neliela sieviešu grupa, un tas prasa lielu piepūli, koordināciju, pieredzi un īpašas prasmes. Vienkāršu mīklu, kas izgatavota no kviešu miltiem un ūdens, mīca un veido bumbiņas, kuras pēc tam sarullē plānās kārtās un izstiepj virs īpaša ovāla spilvena, ko pēc tam sit pret tradicionālās koniskās māla krāsns sienu. Pēc trīsdesmit sekundēm līdz minūtei izceptā maize tiek izvilkta no krāsns sienas. Lavašu parasti pasniedz ar vietējiem sieriem, zaļumiem vai gaļu, un to var uzglabāt līdz sešiem mēnešiem.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Lavašs ir neatņemama daļa no Armēņu kāzām. To uzliek uz jaunlaulāto pleciem, lai nestu auglību un labklājību. Grupu darbs lavaša cepšanā stiprina ģimenes, kopienas un sociālās saites. Jaunas meitenes parasti darbojas kā palīgi šajā procesā, pakāpeniski iesaistoties, gūstot pieredzi. Vīrieši ir iesaistīti arī spilvenu un krāšņu izgatavošanu, kā arī nodod savas prasmes studentiem un mācekļiem, kas ir nepieciešams solis, lai saglabātu lavaša izgatavošanas vitalitāti un</span><a href="https://ich.unesco.org/en/RL/lavash-the-preparation-meaning-and-appearance-of-traditional-bread-as-an-expression-of-culture-in-armenia-00985"><span style="font-weight: 400;"> dzīvotspēju</span></a><span style="font-weight: 400;">. Saldais lavašs ar biezpienu un āboliem.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Lavašs ir plaši izplatīts arī Azerbaidžānā, Gruzijā, Turcijā, Irānā un citur.</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/saldais-lavass-ar-biezpienu-un-aboliem/">Saldais lavašs ar biezpienu un āboliem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/saldais-lavass-ar-biezpienu-un-aboliem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Marinētas bietes</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Sep 2023 10:02:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6452</guid>

					<description><![CDATA[<p>Marinētas bietes priekš manis ir tikpat interesants ēdiens kā marinēts ķirbis. Neteikšu, ka nereāli garšo, bet citreiz marinētas bietes notiesāju ar, piemēram, fetas sieru un nekāda vaina. Vai zināji, ka bietes, salīdzinot ar citiem dārzeņiem, satur maz kaloriju un ir labs šķiedrvielu avotu. Vislabāk bietes ir vārīt, marinēt vai tvaicēt, bet majonēzes vai krējuma vietā [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/">Marinētas bietes</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Marinētas bietes priekš manis ir tikpat interesants ēdiens kā </span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/atri-marinets-kirbis/"><span style="font-weight: 400;">marinēts ķirbis</span></a><span style="font-weight: 400;">. Neteikšu, ka nereāli garšo, bet citreiz marinētas bietes notiesāju ar, piemēram, fetas sieru un nekāda vaina. Vai zināji, ka bietes, salīdzinot ar citiem dārzeņiem, satur maz kaloriju un ir labs šķiedrvielu avotu. Vislabāk bietes ir vārīt, marinēt vai tvaicēt, bet majonēzes vai krējuma vietā tam pievienot olīveļļu. Bietes būtu vēlams vai nu svaigā veidā pievienot lapu salātiem vai cept cepeškrāsnī nelielā olīveļļas daudzumā, vai atkarībā no sezonas, pagatavot </span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/atrais-borscs/"><span style="font-weight: 400;">boršču</span></a><span style="font-weight: 400;"> vai </span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/klasiska-auksta-zupa/"><span style="font-weight: 400;">auksto zupu</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h4>Interesanti fakti par bietēm:</h4>
<ol>
<li>Biešu selekcionāri sadalīja galda un lopbarības šķirnēs 16.-17.gadsimtā.</li>
<li>Viduslaikos valdīja uzskats, ka regulāra biešu lietošana samazina risku saslimt, ja iestājas mēris.</li>
<li>Slavenais Hipokrāts izmantoja bietes kā zāles noteiktu slimību ārstēšanai.</li>
<li>Senajos laikos Persieši bietes tika uzskatītas par nesaskaņu un strīdu simbolu.</li>
<li>Citviet bietes izmantoja kosmētikas nolūkos – vaigu sārtumam.</li>
<li>Cukura saturs cukurbietēs var būt pat 23%. Šo šķirni izaudzēja tikai 18. gadsimta vidū.</li>
<li>Biešu dzimtene ir Indija, no kurienes tirgotāji tās atveda uz senajiem Eiropas un tuvajiem Austrumumiem.</li>
<li>Pasaulē lielākā biete izaudzēta 2001. gadā, tās masa bija 23,4 kg.</li>
<li>Šobrīd tiek kultivētas aptuveni 70 biešu <a href="https://100-facts.com/lv/18-interesanti-fakti-par-bietem/">šķirnes</a>.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/">Marinētas bietes</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bumbieri sarkanvīna mērcē</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/bumbieri-sarkanvina-merce/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/bumbieri-sarkanvina-merce/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Solvita Jakubenoka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Dec 2021 10:57:29 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=5261</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kad apnikušas ir kūkas, jāķeras klāt pie kā radošāka. Manuprāt, īsts ziemīgs deserts &#8211; bumbieri sarkanvīna mērcē.</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/bumbieri-sarkanvina-merce/">Bumbieri sarkanvīna mērcē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Kad apnikušas ir kūkas, jāķeras klāt pie kā radošāka. Manuprāt, īsts ziemīgs deserts &#8211; bumbieri sarkanvīna mērcē.</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/bumbieri-sarkanvina-merce/">Bumbieri sarkanvīna mērcē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/bumbieri-sarkanvina-merce/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bezalkoholiskais karstvīns</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/bezalkoholiskais-karstvins/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/bezalkoholiskais-karstvins/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Nov 2021 13:23:52 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=5232</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bezalkoholiskais karstvīns, principā, ir karstais dzēriens. Man liekas, klasika karstajam dzērienam ir upeņu sula, taču to var nomainīt uz jebkuru citu.</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/bezalkoholiskais-karstvins/">Bezalkoholiskais karstvīns</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Bezalkoholiskais karstvīns, principā, ir karstais dzēriens. Man liekas, klasika karstajam dzērienam ir upeņu sula, taču to var nomainīt uz jebkuru citu.</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/bezalkoholiskais-karstvins/">Bezalkoholiskais karstvīns</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/bezalkoholiskais-karstvins/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
