<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sacepumi | Gatavo.com</title>
	<atom:link href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/sacepumi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/sacepumi/</link>
	<description>Receptes Visām Gaumēm</description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 May 2026 12:33:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.gatavo.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-gatavo_com_Logo_No_Shadow_Square-32x32.png</url>
	<title>Sacepumi | Gatavo.com</title>
	<link>https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/sacepumi/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Gandrīz klasiska Lazanja</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/gandriz-klasiska-lazanja/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/gandriz-klasiska-lazanja/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 12:06:59 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=8766</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gandrīz klasiska Lazanja. Otro reizi mūžā esmu gatavojusi šo brīnumu, un pati nesaprotu, kāpēc tik maz. Ir tak tik gardi! Un nemaz tik sarežģīti nav, kā sākumā liekas. Izmēģini, lai saprastu, kāpēc kaķim Garfildam šis ir mīļākais ēdiens. Citas receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Lazanja izcelsme meklējama Itālijā viduslaikos. Vecākā zināmā rakstiskā atsauce uz lazanju [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/gandriz-klasiska-lazanja/">Gandrīz klasiska Lazanja</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Gandrīz klasiska Lazanja. Otro reizi mūžā esmu gatavojusi šo brīnumu, un pati nesaprotu, kāpēc tik maz. Ir tak tik gardi! Un nemaz tik sarežģīti nav, kā sākumā liekas. Izmēģini, lai saprastu, kāpēc kaķim Garfildam šis ir mīļākais ēdiens.</span></p>
<p><strong>Citas receptes meklē <a href="https://www.gatavo.com/?s=Lazanja">ŠEIT</a>.</strong></p>
<h4>Vai zināji?</h4>
<p>Lazanja izcelsme meklējama Itālijā viduslaikos. Vecākā zināmā rakstiskā atsauce uz lazanju ir atrodama 1282. gadā Boloņas notāra pārrakstītā balādē &#8220;Pur bii del vin, comadre, e no lo temperare&#8221; (&#8220;Dzer tikai vīnu, mana sieviete, un neatšķaidi to&#8221;), kas ir daļa no Memoriali Bolognesi (burtiski: &#8220;Boloņas piemiņas dienas&#8221;).</p>
<p>Senajā Romā bija ēdiens, kas līdzīgs tradicionālajai lazanjai, ko sauca par lasana vai lasanum (latīņu valodā &#8216;trauks&#8217; vai &#8216;katls&#8217;). Aprakstīts Marka Gavija Apīcija grāmatā De re coquinaria, taču vārdam varētu būt senāka izcelsme. Pirmā teorija ir tāda, ka lazanja cēlusies no grieķu valodas vārda λάγανον (laganon), kas ir plakana makaronu mīklas plāksne, sagriezta strēmelēs. Vārds λαγάνα (lagana) joprojām tiek lietots grieķu valodā, lai apzīmētu plakanu, plānu neraudzētu maizi, kas cepta Tīrās pirmdienas <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Lasagna">svētkiem</a>.</p>
<p>Nacionālā lazanjas diena ir 29. jūlijā.  Nacionālajā lazanjas dienā mēs svinam to, ka pirmo reizi parādījās viduslaikos Itālijā un pēc tam izplatījās visā pasaulē, 19. gadsimtā nonākot Amerikā.</p>
<p>Daži jautri un interesanti fakti par lazanju:</p>
<ul>
<li>Dziesmu ar nosaukumu “Lasagna” ierakstīja muzikālais komiķis Alfrēds Metjū “Weird Al” Jankovičs. Tā ir slavenās dziesmas “La Bamba” parodija.</li>
<li>Agrākā zināmā lazanjas recepte ir datēta ar 13. gadsimtu. Interesanti, ka tomāti tolaik eiropiešiem nebija zināmi, līdz ar to,  tos nevarēja iekļaut receptē.</li>
<li>Dārgāko lazanju pasaulē atradīsiet Mirage Lasvegasā. Šī šķēle jums izmaksās 100 dolārus, bet tā ir pārklāta ar 23 karātu zelta pārslām, un uz galda ir noskūtas Baltā dimanta trifeles! Pati lazanja ir gatavota ar Jobe Bolognese sieru, Bufalo mocarellu, 24 mēnešus izturētu Parmigiano-Reggiano sieru, Prosciutto di Parma sieru, baravikām, Ibērijas šķiņķi un, protams, makaronu kārtām. Izmantotā mērce ir Alfredo mērce, kas ir piesūcināta ar foie gras un ir ēdiena virskārta.</li>
<li>Lielākā lazanja pasaulē tika radīta Polijā, ko izveidoja Magillo restorāns un Macro lielveikals. Tā svēra 4865 kg.</li>
</ul>
<p><em>Lai labi garšo gandrīz klasiska Lazanja!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/gandriz-klasiska-lazanja/">Gandrīz klasiska Lazanja</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/gandriz-klasiska-lazanja/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dārzeņu tarte ar daudz olām</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-tarte-ar-daudz-olam/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-tarte-ar-daudz-olam/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Feb 2024 10:19:53 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7772</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dārzeņu tarte ar daudz olām. Olas ir ļoti populārs brokastu ēdiens. Tās vienkārši var pievienot tik daudz lietām. Ēst vienas pašas. Gan vārītas, gan ceptas garšo ideāli. Atliek tikai izmantot nedaudz fantāzijas un taps lieliski olu ēdieni. Ko vēl pagatavot no olām skaties ŠEIT. Un ieskaties rakstā: “Kā pareizi vārīt olas”. Vai zināji? Čaumalas krāsa [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-tarte-ar-daudz-olam/">Dārzeņu tarte ar daudz olām</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Dārzeņu tarte ar daudz olām. Olas ir ļoti populārs brokastu ēdiens. Tās vienkārši var pievienot tik daudz lietām. Ēst vienas pašas. Gan vārītas, gan ceptas garšo ideāli. Atliek tikai izmantot nedaudz fantāzijas un taps lieliski olu ēdieni.</span></p>
<p><b>Ko vēl pagatavot no olām skaties </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/olu-edieni/"><b>ŠEIT</b></a><b>. Un ieskaties rakstā: “</b><a href="https://www.gatavo.com/ediens/ka-pareizi-varit-olas/"><b>Kā pareizi vārīt olas</b></a><b>”.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Čaumalas krāsa ir atkarīga no vistas šķirnes, kura to dēja.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Dzeltenuma krāsa ir atkarīga no vistas uztura.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas vecums ietekmē olas izmēru.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Uz olām ir norādīts pārdošanas datums, nevis derīguma termiņš.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Dažas frāzes uz olu kastēm sniedz informāciju par to, kā olas ražotas, bet citas ir tikai mārketinga triki.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Olās ir daudz holesterīna, taču uztura speciālisti apgalvo, ka tās joprojām ir droši ēst regulāri.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ar omega-3 taukskābju, cinka, B vitamīnu un jodīda maisījumu olas var palīdzēt novērst sliktu garastāvokli un cīnīties ar nogurumu.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Lai iegūtu vislabākās cieti vārītas olas, izmantojiet olas, kas ir vismaz 10 dienas </span><a href="https://www.businessinsider.com/egg-facts-2017-2#with-a-blend-of-omega-3-fatty-acids-zinc-b-vitamins-and-iodide-eggs-can-help-reverse-bad-moods-and-fight-fatigue-9"><span style="font-weight: 400;">vecas</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></li>
</ul>
<h4><b>Tarte</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Tarte ir cepts ēdiens, kas sastāv no pildījuma uz mīklas pamatnes ar atvērtu virsmu, kas nav pārklāta ar konditorejas izstrādājumiem. Mīklas izstrādājums parasti ir smilšu mīkla; pildījums var būt salds vai sāļš, lai gan mūsdienu pīrāgi parasti ir uz augļiem, dažreiz ar olu krēmu. Tartlet attiecas uz miniatūru tarteti; piemērs varētu būt olu tortes. Kategorijas &#8220;torte&#8221;, &#8220;flan&#8221;, &#8220;quiche&#8221; un &#8220;pīrāgs&#8221; pārklājas, bez asām atšķirībām.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tiek uzskatīts, ka tartes ir radušās vai nu no ēdiena kārtošanas tradīcijas, vai arī tās ir viduslaiku pīrāgu gatavošanas produkts. Tiek uzskatīts, ka bagātinātā mīkla pirmo reizi tika plaši izmantota 1550. gadā. Šajā periodā tie tika uzskatīti par augstas virtuves ēdieniem, kurus iecienījuši muižnieki. Lai gan sākotnēji tās bija sāļas, ar gaļas pildījumu, kulinārijas garšas dēļ dominēja saldās tortes, pildot pīrāgus ar augļiem un olu krēmu. Agrīnās viduslaiku tartes parasti bija ar gaļas pildījumu, bet vēlāk to pamatā bieži bija augļi un olu </span><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Tart"><span style="font-weight: 400;">krēms</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><em>Lai labi garšo dārzeņu tarte ar daudz olām!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-tarte-ar-daudz-olam/">Dārzeņu tarte ar daudz olām</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-tarte-ar-daudz-olam/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tortiljas sacepums</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/tortiljas-sacepums/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/tortiljas-sacepums/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Feb 2024 13:53:52 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7724</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tortiljas sacepums. Viegls veids kā pagatavot sacepumu ar pavisam vienkāršu pametni. To varētu nosaukt arī par tortiljas pīrāgu. Principā var pildīt ar jebko. Šeit sastāvdaļas būs tādas klasiskas, kas, liekas, lielākai daļai garšo. Citas sacepumu receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Tortilja ir plāna, apaļa neraudzēta plātsmaize no Mezoamerikas, kas sākotnēji tika gatavota no kukurūzas hominy [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/tortiljas-sacepums/">Tortiljas sacepums</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Tortiljas sacepums. Viegls veids kā pagatavot sacepumu ar pavisam vienkāršu pametni. To varētu nosaukt arī par tortiljas pīrāgu. Principā var pildīt ar jebko. Šeit sastāvdaļas būs tādas klasiskas, kas, liekas, lielākai daļai garšo.</span></p>
<p><b>Citas sacepumu receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/sacepumi/"><b>ŠEIT.</b></a></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Tortilja ir plāna, apaļa neraudzēta plātsmaize no Mezoamerikas, kas sākotnēji tika gatavota no kukurūzas hominy miltiem un tagad arī no kviešu miltiem.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Acteki un citi Nahuatl runātāji sauca tortillas tlaxcalli. Pirmo reizi pirms kolonizācijas pagatavoja Mezoamerikas pamatiedzīvotāji, tortiljas ir Mezoamerikas virtuves stūrakmens. Kukurūzas tortiljas Mezoamerikā ir pazīstamas jau no 500. gada </span><a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Muffin"><span style="font-weight: 400;">p.m.ē</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Līdzīgu plakanu maizi gatavo Dienvidāzijā un sauc par “chapati”. Arābijas rietumos, Vidusjūras austrumu daļā un Āzijas dienvidu valstīs ir sava kviešu plātsmaize, kas izskatās kā tortiljas. Daži citi varianti ir ķīniešu “laobing” un “roti” no Indijas. Tos gatavo no aptuveni 6 līdz vairāk nekā 30 cm diametrā atkarībā no reģiona vai valsts, kurā tie izgatavoti, un no trauka, kuram tie ir paredzēti. Tos izgatavo ar rokām, bet komerciālā ražošanā un pat dažos lielākos restorānos tos var izgatavot ar mašīnām.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Maiji tortiljas gatavoja jau ļoti sen. Ir pat mīti, kā radās tortiljas. Hernans Kortess (jeb Hernando Kortess) ieradās mūsdienu Meksikā 1519. gada 22. aprīlī kopā ar spāņiem. Viņi atklāja, ka vietējās tautas tur gatavo plakano kukurūzas maizi, ko viņi savā dzimtajā nahuatlu valodā sauca par &#8220;laxcalli&#8221;. Šī ir pirmā Eiropas liecība par </span><a href="http://www.historyofbread.com/bread-history/history-of-tortilla/#:~:text=Tortilla%20is%20a%20variant%20of,Aztecs%20who%20lived%20in%20Mesoamerica."><span style="font-weight: 400;">tortiljām</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo tortiljas sacepums!</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/tortiljas-sacepums/">Tortiljas sacepums</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/tortiljas-sacepums/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dārzeņu sacepums ar sieru</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-sieru/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-sieru/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Jan 2022 14:23:25 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=5340</guid>

					<description><![CDATA[<p>Man ļoti patīk sacepumi. Tāds salīdzinoši ātrs veids, lai sajauktu daudz produktus kopā un iegūtu satriecošu ēdienu. Šis dārzeņu sacepums ar sieru ir vēl viens ātrs ēdiens. Ieliec tik cepeškrāsnī un pēc tam radīsies ēdienu maģija. Izmēģini!</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-sieru/">Dārzeņu sacepums ar sieru</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Man ļoti patīk sacepumi. Tāds salīdzinoši ātrs veids, lai sajauktu daudz produktus kopā un iegūtu satriecošu ēdienu. Šis dārzeņu sacepums ar sieru ir vēl viens ātrs ēdiens. Ieliec tik cepeškrāsnī un pēc tam radīsies ēdienu maģija. Izmēģini!</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-sieru/">Dārzeņu sacepums ar sieru</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-sieru/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dārzeņu sacepums ar ķimeņu sieru</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-kimenu-sieru/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-kimenu-sieru/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Jan 2022 13:25:22 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=5327</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vienkāršs un ātrs dārzeņu sacepums ar ķimeņu sieru. Lieliska maltīte pēc Jāņu svinībām, kad mājās visiem ir palicis pāri Jāņu siers. Protams, ķimeņu sieru var nomainīt pret jebkādu citu. Izmēģini! Citas sacepuma receptes skaties ŠEIT Vai zināji? Ķimenes drogas ir ķimenes augļi un ēteriskā eļļa. Ķimene pieder maigas darbības garšaugiem, ir nozīmīgs tradicionāls pārtikas produkts [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-kimenu-sieru/">Dārzeņu sacepums ar ķimeņu sieru</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Vienkāršs un ātrs dārzeņu sacepums ar ķimeņu sieru. Lieliska maltīte pēc Jāņu svinībām, kad mājās visiem ir palicis pāri Jāņu siers. Protams, ķimeņu sieru var nomainīt pret jebkādu citu. Izmēģini!</span></p>
<p><strong>Citas sacepuma receptes skaties <a href="https://www.gatavo.com/?s=sacepums">ŠEIT</a></strong></p>
<p>Vai zināji?</p>
<p><strong>Ķimenes</strong> drogas ir ķimenes augļi un ēteriskā eļļa. Ķimene pieder maigas darbības garšaugiem, ir nozīmīgs tradicionāls pārtikas produkts normālā diētā un ķimene ir arī ieteicama kuņģa un zarnu trakta, aknu, žultsvadu sistēmas, nieru un urīnceļu problēmu gadījumā,” norāda „Mēness aptiekas” eksperts, Dr. biol. Dailonis Pakalns un piebilst, ka ārstniecībā ķimene pazīstama kopš 17. gadsimta, bet kulinārijā tiek lietota jau vismaz 500 gadu.</p>
<p>Ķimene ir divgadīgs, retāk – daudzgadīgs lakstaugs. Latvijā savvaļā tā aug visā teritorijā, sausās, saulainās vietās, pļavās un zālājos.</p>
<p>Ķimenes augļu drogai jāsatur vismaz 3% ēteriskās eļļas. Tā satur flavonoīdus, kumarīnus, fenilpropanoīdus, miecvielas, polisaharīdus, eļļu, sveķveida vielas un minerālvielas. Ķimenes augļiem piemīt ēstgribu stimulējoša, gremošanu veicinoša, gāzes mazinoša, atkrēpošanu veicinoša, laktāciju stimulējoša, žultsdzenoša, pretmikrobu, pretiekaisuma un aromterapijas darbība, līdzīgi anīsa un fenheļa augļu <a href="https://medicine.lv/raksti/ka-veselibai-lietojams-si-gada-augs-plavas-kimene-stasta-eksperts">darbībai</a>.</p>
<p><em>Lai labi garšo Dārzeņu sacepums ar ķimeņu sieru!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-kimenu-sieru/">Dārzeņu sacepums ar ķimeņu sieru</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-sacepums-ar-kimenu-sieru/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kāpostu sacepums ar kartupeļiem</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/kapostu-sacepums-ar-kartupeliem/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/kapostu-sacepums-ar-kartupeliem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Sep 2021 13:02:16 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=4804</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sacepums ir lieliska ideja vakariņām, ja īsti nezini, ko gatavot, sajauc produktus kopā un iekšā cepeškrāsnī. Izmēģini šo kāpostu sacepumu ar kartupeļiem! &#160;</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kapostu-sacepums-ar-kartupeliem/">Kāpostu sacepums ar kartupeļiem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Sacepums ir lieliska ideja vakariņām, ja īsti nezini, ko gatavot, sajauc produktus kopā un iekšā cepeškrāsnī. Izmēģini šo kāpostu sacepumu ar kartupeļiem!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kapostu-sacepums-ar-kartupeliem/">Kāpostu sacepums ar kartupeļiem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/kapostu-sacepums-ar-kartupeliem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sāļais siera pīrāgs</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/salais-siera-pirags/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/salais-siera-pirags/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Sep 2021 11:51:02 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=4789</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pīrāgi, manuprāt, ir rudens ēdiens Sāļais siera pīrāgs ir dikti gards. Izmēģini!</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/salais-siera-pirags/">Sāļais siera pīrāgs</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Pīrāgi, manuprāt, ir rudens ēdiens Sāļais siera pīrāgs ir dikti gards. Izmēģini!</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/salais-siera-pirags/">Sāļais siera pīrāgs</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/salais-siera-pirags/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dārzeņu pīrāgs</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-pirags/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-pirags/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2021 10:20:51 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=4767</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rudens ir īstais laiks, lai pagatavotu dārzeņu pīrāgu no lauka labumiem. Izmēģini!</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-pirags/">Dārzeņu pīrāgs</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Rudens ir īstais laiks, lai pagatavotu dārzeņu pīrāgu no lauka labumiem. Izmēģini!</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-pirags/">Dārzeņu pīrāgs</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/darzenu-pirags/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kartupeļu sacepums franču gaumē</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/kartupelu-sacepums-francu-gaume/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/kartupelu-sacepums-francu-gaume/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2021 15:41:49 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=3736</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kartupeļu sacepums franču gaumē pēc būtības ir vien tāds pats sacepums kā citi taisa ikdienā. Izrādās smalkie franči ēd tādus pašus ēdienus, kā kārtīgie latvieši!  Citas kartupeļu receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Kartupeļi savvaļā aug Dienvidamerikā. Eiropā tie nonāca 16. gadsimtā, sākotnēji kā eksotisks krāšņumaugs. Pēc 1650. gada vairākās Eiropas zemēs tika atklāta kartupeļu uzturvērtība, īpaši tajos gados, kad melno graudu epidēmijas [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kartupelu-sacepums-francu-gaume/">Kartupeļu sacepums franču gaumē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Kartupeļu sacepums franču gaumē pēc būtības ir vien tāds pats sacepums kā citi taisa ikdienā. Izrādās smalkie franči ēd tādus pašus ēdienus, kā kārtīgie latvieši! </span></p>
<p><strong>Citas kartupeļu receptes meklē <a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/kartupelu-edieni/">ŠEIT</a>.</strong></p>
<h4>Vai zināji?</h4>
<p>Kartupeļi savvaļā aug Dienvidamerikā. Eiropā tie nonāca 16. gadsimtā, sākotnēji kā eksotisks krāšņumaugs. Pēc 1650. gada vairākās Eiropas zemēs tika atklāta kartupeļu uzturvērtība, īpaši tajos gados, kad melno graudu epidēmijas dēļ samazinājās graudaugu lietošana uzturā.</p>
<p>1673. gadā Kurzemes un Zemgales hercogistē ieveda un vēlāk sāka audzēt kartupeļus pārtikai. Tomēr tos pārsvarā izmantoja cūku nobarošanai. Saglabājies Kurzemes hercoga Jēkaba Ketlera kanclera fon Felkerzāma dēla ieraksts par to, ka hercogs licis caur Hamburgu ievest dārgos kartupeļus, lai pacienātu galmu. Tomēr katram vīram, labākajā gadījumā, ticis pa vienam kartupelim. <sup id="cite_ref-3" class="reference"></sup>Krievijas impērijas ķeizarienes Annas galma virtuvē kartupeļus esot ieviesis Kurzemes hercogs Ernsts Johans Bīrons. 1767. gadā Novgorodas gubernators Jakobs Johans fon Zīverss publicēja rakstu par kartupeļiem un centās veicināt to ieviešanu Krievijas impērijā.</p>
<p>18. gadsimta beigās, lai Latvijas teritorijā zemnieku vidū sekmētu kartupeļu audzēšanu, Frīdrihs Daniels Vārs latviski pārtulkoja Cēsu ārsta Franča Johana Cekela vāciski sarakstītu kartupeļu audzēšanas padomu grāmatu, ko 1790. gadā Rīgā izdeva ar nosaukumu „Kartupeļu dārzs, ko tāpēc, lai mīļi Vidzemes latvieši ne vairs uz priekšu grūtu badu cieš, viens no viņiem uzticamiem dzīves biedriem še rakstos stāda”. 16 lappušu biezajā grāmatiņā sīki aprakstīti nesenie Vidzemes bada gadi, kas minēti kā viens no iemesliem pārejai no labības uz kartupeļiem, kā arī iekļauti samērā izvērsti padomi kartupeļu audzēšanā, bet beigās — reizrēķins izaudzēto kartupeļu <a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Kartupelis">aprēķināšanai</a>.</p>
<h4>&#8230;</h4>
<p>Kartupelis ir daudzgadīgs nakteņu ģints augs. Par kartupeļiem sauc arī šī auga apakšzemes vasas pārveidnes, ko plaši izmanto pārtikā. Pēc ieguves apjomiem pasaulē (2014. gadā 381,7 miljoni tonnu) kartupelis ir piektais lielākais kultūraugs (pēc cukurniedrēm, kukurūzas, rīsiem un kviešiem) un pirmais starp dārzeņiem. <sup id="cite_ref-1" class="reference"></sup>Kartupeļiem ir selekcionētas vairāk nekā 2000 šķirnes.</p>
<p>Lai pievērstu pasaules iedzīvotāju lielāku uzmanību kartupelim kā vērtīgam pārtikas produktam. Pārtikas un lauksaimniecības organizācija, kas darbojas ANO paspārnē, 2008. gadu bija pasludinājusi par Starptautisko kartupeļa gadu.</p>
<p>Lai labi garšo kartupeļu sacepums franču gaumē!</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kartupelu-sacepums-francu-gaume/">Kartupeļu sacepums franču gaumē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/kartupelu-sacepums-francu-gaume/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Quiche Lorraine</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/quiche-lorraine/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/quiche-lorraine/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Apr 2021 12:27:16 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=3733</guid>

					<description><![CDATA[<p>Quiche Lorraine ir franču ēdiens. Būtībā tas ir sāļš pīrāgs ar olu, sieru un bekona krēmu, kas cepts pīrāga garozā. Debešķīgs pīrāgs, kas ir gan kā uzkoda, gan kā pamatēdiens, kopā ar viegliem salātiem.</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/quiche-lorraine/">Quiche Lorraine</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Quiche Lorraine ir franču ēdiens. Būtībā tas ir sāļš pīrāgs ar olu, sieru un bekona krēmu, kas cepts pīrāga garozā. Debešķīgs pīrāgs, kas ir gan kā uzkoda, gan kā pamatēdiens, kopā ar viegliem salātiem.</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/quiche-lorraine/">Quiche Lorraine</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/quiche-lorraine/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
