<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gurķi Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<atom:link href="https://www.gatavo.com/receptes_birka/gurki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gatavo.com/receptes_birka/gurki/</link>
	<description>Receptes Visām Gaumēm</description>
	<lastBuildDate>Sun, 11 Aug 2024 09:36:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.gatavo.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-gatavo_com_Logo_No_Shadow_Square-32x32.png</url>
	<title>gurķi Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<link>https://www.gatavo.com/receptes_birka/gurki/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kraukšķīgie gurķi</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 11:39:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7972</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kraukšķīgie gurķi. Principā var saukt kā grib, sālītie, marinētie, ātrie gurķi ar garšiņu, bet kraukšķīgi tie noteikti ir! Pagatavot un ēd tajā pašā dienā, pēc kādas pusstundas. Ideālā garša turas 3 dienas, nu vismaz man tā liekas. Citas gurķu receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Par gurķu dzimteni uzskata Indiju, kur to sāka lietot vairāk kā [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/">Kraukšķīgie gurķi</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Kraukšķīgie gurķi. Principā var saukt kā grib, sālītie, marinētie, ātrie gurķi ar garšiņu, bet kraukšķīgi tie noteikti ir! Pagatavot un ēd tajā pašā dienā, pēc kādas pusstundas. Ideālā garša turas 3 dienas, nu vismaz man tā liekas.</span></p>
<p><b>Citas gurķu receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/?s=gur%C4%B7i"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Par gurķu dzimteni uzskata Indiju, kur to sāka lietot vairāk kā 3000 gadus pirms mūsu ēras. Mūsdienās tur aug arī savvaļas gurķi, to augļi ir mazi un ar rūgtu garšu. Pārtikā tos nelieto. Bet gurķu attēlojums uz ēģiptiešu ziedojumu galdiem liecina, ka ari tajā laikā tie bija pazīstami. Senajā Grieķijā, Homēra laikā bija pilsēta, kas saucās Sikion – gurķu pilsēta. Bet senie romieši gurķus audzēja visu gadu, līdzīgi kā mēs.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Gurķi satur 95-96% ūdeni, minerālsāļus (40% kāliju, 10% nātriju, 20% fosforu, 7% hloru, kalciju, magniju, dzelzi), mikroelementus (varu, sēru, kobaltu, cinku, jodu), karotīnu, vitamīnus. Dzelzs gurķos ir vairāk kā zemenēs un </span><a href="https://www.fitoterapija.lv/plant/gurki/"><span style="font-weight: 400;">vīnogās</span></a></p>
<h6><span style="font-weight: 400;">…</span></h6>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Gurķi tehniski ir auglis, nevis dārzenis. Tie ir augi no Cucumis sativus auga, kas ir ķirbju dzimtas loceklis, kopā ar melonēm, skvošiem un ķirbjiem.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ir vairāk nekā 300 gurķu šķirņu.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Garākais gurķis, kas jebkad audzēts, bija vairāk nekā 4 pēdas garš.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Gurķi ir populāra sastāvdaļa daudzās virtuvēs visā pasaulē, tostarp salātos, sviestmaizes un suši.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Dažās kultūrās tiek uzskatīts, ka gurķiem ir ārstnieciskas īpašības. Piemēram, Indijā gurķus lieto klepus un saaukstēšanās ārstēšanai.</span></li>
<li aria-level="1">Izrādās, ēdot kraukšķīgo gurķi, mēs ļoti aktīvi nodarbinām žokļus. Košļāšana ir aktīva, kas nozīmē aktīvu asinsriti.</li>
<li aria-level="1">Gurķu sula uzlabo apetīti, stiprina nervu sistēmu, sirdi, locītavas, zobus, normalizē arteriālo asinsspiedienu, ārstē reimatismu, aterosklerozi, uzlabo atmiņu un sejas ādu. Gurķu sula ir teicams urīndzenošs līdzeklis, tā palīdz atjaunot spēkus.</li>
<li aria-level="1">Ja esi aizballējusies un zini, ka rītdiena pienāks ar galvassāpēm, tad pirms došanās gulēt apēd svaigu gurķi. Tad noteikti paģiras būs vieglākas.</li>
<li aria-level="1">Gurķis lieliski atsvaidzina elpu: paņem mutē svaiga gurķa šķēli un piespied to ar mēli pie aukslējām. Pēc 30 sekundēm elpa būs ievērojami <a href="https://www.tvnet.lv/5232199/10-iemesli-kapec-butu-jaed-gurki">uzlabojusies</a>.</li>
</ul>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo kraukšķīgie gurķi!</span></i></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/">Kraukšķīgie gurķi</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pavasara biezpiens ar zaļumiem</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/pavasara-biezpiens-ar-zalumiem/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/pavasara-biezpiens-ar-zalumiem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Apr 2024 09:53:05 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7942</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pavasara biezpiens ar zaļumiem. Nezinu kapēc, bet man biezpiens ir tāds pavasara, vasaras ēdiens. Neesmu liela biezpiena ēdāja, bet citreiz sagribās. Pirmie pavasara dārzenīši ar svaigu biezpieniņu, piemēram, brokastīs, īsta bauda. Izmēģini! Citas līdzīgas receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Biezpiens (līdz 20. gadsimtam saukts par kupinātu pienu vai kupuša pienu) ir piena olbaltumvielu kazeīna produkts, [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/pavasara-biezpiens-ar-zalumiem/">Pavasara biezpiens ar zaļumiem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Pavasara biezpiens ar zaļumiem. Nezinu kapēc, bet man biezpiens ir tāds pavasara, vasaras ēdiens. Neesmu liela biezpiena ēdāja, bet citreiz sagribās. Pirmie pavasara dārzenīši ar svaigu biezpieniņu, piemēram, brokastīs, īsta bauda. Izmēģini!</span></p>
<p><b>Citas līdzīgas receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/vegetariesu-edieni/"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Biezpiens (līdz 20. gadsimtam saukts par kupinātu pienu vai kupuša pienu) ir piena olbaltumvielu kazeīna produkts, ko iegūst saraudzējot pienu, vājpienu vai paniņas un no iegūtās masas atdalot sūkalas. Saraudzēšanu veic, pievienojot mezofilo pienskābes baktēriju Lactococcus lactis un Lactococcus cremoris ieraugu. Papildus var arī pievienot recināšanas fermentu preparātus. Iegūtā produkta konsistence ir atkarīga no izmantotā piena tauku satura (piemēram, biezpiens, kas ražots no pilnpiena, ir mīksts un viegli klājams, bet vājpiena biezpiens ir drupans un nedaudz sulojas).</span> <span style="font-weight: 400;">Tajā ir daudz bioloģiski vērtīgu olbaltumu. Tas satur minerālvielas — Ca, P, Fe un Mg. Tajā ir visas neaizstājamās aminoskābes.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Pirmie rakstveida avoti, kur varētu būt minēts biezpiens Latvijā, ir Rīgas jezuītu kolēģijas 16. gadsimta sākumā un 17. gadsimta beigās latīniski sarakstītie pārdošanas dokumenti. Tajos parādās apzīmējums sabiezināts piens, ar ko gan tikpat labi varētu būt bijis domāts arī siers. Etnogrāfe Linda Dumpe izteikusi pieņēmumu, ka, ja tas tomēr bijis biezpiens, tad biezpiens varētu būt bijis viens no jezuītu muižu piensaimniecību ražojumiem.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vēlāk biezpiens minēts Georga Manceļa 1636. gadā izdotajā latviešu valodas vārdnīcā Lettus un Jāņa Langija 1685. gadā izveidotajā latviešu-vācu vārdnīcā, kurās pirmo reizi parādās tā latviskie nosaukumi — kupināts piens un kupuša piens. Tie cēlušies no darbības vārdiem „kupt” un „kupināt” ar nozīmi „sildot recināt”. 19. gadsimtā šie apzīmējumi sāk izzust un 20. gadsimtā tos jau aizstājuši nosaukumi — biezpiens, baltpiens un sildītais </span><a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Biezpiens"><span style="font-weight: 400;">piens</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p>Droši vien ikviens ir dzirdējis teicienu, ka jāēd vairāk biezpiena, lai uzlabotu atmiņu. To visbiežāk kā komentāru izsaka, kad aizmirsies kaut ko izdarīt. Biezpiena gatavošanas prasmes mūsu zemē tiek attīstītas jau ļoti ilgu laiku, pat gadu tūkstošus – to apliecina arheoloģiskajos izrakumos atrasti ap 1000 gadu p.m.ē. veidoti māla kāstuvju <a href="https://baltais.lv/blogs/vai-biezpiens-tiesam-uzlabo-atminu/">fragmenti</a>.</p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo pavasara biezpiens ar zaļumiem!</span></i></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/pavasara-biezpiens-ar-zalumiem/">Pavasara biezpiens ar zaļumiem</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/pavasara-biezpiens-ar-zalumiem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Gurķu salāti ziemai bez sterilizēšanas</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/gurku-salati-ziemai-bez-sterilizesanas/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/gurku-salati-ziemai-bez-sterilizesanas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Aug 2023 17:27:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6142</guid>

					<description><![CDATA[<p>Gurķu salāti ziemai bez sterilizēšanas ir ātra recepte, salīdzinoši ar citās gurķa ziemas receptēm. Citas līdzīgas receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Sējas gurķis, arī lauka gurķis, ir ložņājošs viengadīgs ķirbju dzimtas kultūraugs. Iespējams, ka gurķu izcelsmes vieta ir Indijas ziemeļi. Gurķis tiek plaši kultivēts to augļu dēļ, kas tiek saukti par gurķiem. Pasaules daļās, kur klimats ir vēsāks, gurķi [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/gurku-salati-ziemai-bez-sterilizesanas/">Gurķu salāti ziemai bez sterilizēšanas</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Gurķu salāti ziemai bez sterilizēšanas ir ātra recepte, salīdzinoši ar citās gurķa ziemas receptēm.</p>
<p><strong>Citas līdzīgas receptes meklē <a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/marinades/">ŠEIT</a>.</strong></p>
<p><strong>Vai zināji?</strong></p>
<p>Sējas gurķis, arī lauka gurķis, ir ložņājošs viengadīgs ķirbju dzimtas kultūraugs. Iespējams, ka gurķu izcelsmes vieta ir Indijas ziemeļi. Gurķis tiek plaši kultivēts to augļu dēļ, kas tiek saukti par gurķiem. Pasaules daļās, kur klimats ir vēsāks, gurķi tiek audzēti <a title="Siltumnīca" href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Siltumn%C4%ABca">siltumnīcās</a>. Siltākos apvidos tos audzē zem klajas debess. Tas ir trausls viengadīgs augs ar raupju, sukulentu un vīteņojošu stublāju.</p>
<p><strong>Interesanti:</strong></p>
<ul>
<li>Pēc dažādu statistikas aģentūru datiem, vidēji Eiropā un Amerikā viens cilvēks gadā apēd četrus kilogramus gurķu.</li>
<li>Napoleons arī bija šo zaļo dārzeņu liels cienītājs. Viņš izsludināja 250 000 $ ekvivalentu balvu tam, kurš izgudros veidu kā gurķus var saglabāt svaigus ilgajos karagājienos. Cik zināms, tad neviens pie šīs balvas tā arī nav ticis.</li>
<li>Gurķis satur visus cilvēkam nepieciešamos vitamīnus: В1, В2, В3, В5, В6, vitamīnu С; folijskābi, dzelzi, kalciju, fosforu, magniju, kāliju, cinku.</li>
<li>Jau senatnē gurķu sula bija neaizstājams kosmētikas līdzeklis, kas attīrīja un aizsargāja <a href="https://spoki.lv/vesture/Interesanti-fakti-par-gurkiem/783733">ādu</a>.</li>
</ul>
<p><em>Gurķu salāti ziemai bez sterilizēšanas, lai izdodas!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/gurku-salati-ziemai-bez-sterilizesanas/">Gurķu salāti ziemai bez sterilizēšanas</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/gurku-salati-ziemai-bez-sterilizesanas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Latgales salāti ziemai</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/latgales-salati-ziemai/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/latgales-salati-ziemai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2021 08:22:33 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=4706</guid>

					<description><![CDATA[<p>Latgales salāti ziemai ar gurķiem. Gardi! Izmēģini!</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/latgales-salati-ziemai/">Latgales salāti ziemai</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Latgales salāti ziemai ar gurķiem. Gardi! Izmēģini!</span></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/latgales-salati-ziemai/">Latgales salāti ziemai</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/latgales-salati-ziemai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lavašs ar krabju nūjiņām</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-krabju-nujinam/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-krabju-nujinam/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2021 14:15:29 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=4561</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lavašs ir fundementāla lieta, to var pildīt principā ar jebko. Šoreiz tev sniedzu ideju &#8211; lavašs ar krabju nūjiņām. Tiešām vienkārša un ātra ideja. Lieliska uzkoda ballītē vai viesībās. Izmēģini! Lavašu ierastāk pilda ar lasi, bet pilda ar vistas gaļu, sēnēm, dārzeņiem un daudz ko citu.  Kas ir Lavašs? Lavašs ir galvenokārt Tuvajos Austrumos un Kaukāzā izplatīta neraudzēta kviešu maize. Tradicionāli [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-krabju-nujinam/">Lavašs ar krabju nūjiņām</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Lavašs ir fundementāla lieta, to var pildīt principā ar jebko. Šoreiz tev sniedzu ideju &#8211; lavašs ar krabju nūjiņām. Tiešām vienkārša un ātra ideja. Lieliska uzkoda ballītē vai viesībās. Izmēģini!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Lavašu ierastāk pilda ar lasi, bet pilda ar <a href="https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-vistu/">vistas gaļu</a>, sēnēm, dārzeņiem un daudz ko citu. </span></p>
<h4>Kas ir Lavašs?</h4>
<p>Lavašs ir galvenokārt Tuvajos Austrumos un Kaukāzā izplatīta neraudzēta kviešu <a title="Maize" href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Maize">maize</a>. Tradicionāli cep speciālā krāsnī — <a title="Tandirs" href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Tandirs">tandirā</a>. Tiek uzskatīts, ka lavašs cēlies no Armēnijas, kur tā ir viena no galvenajām ēdienkartes sastāvdaļām. Nosaukums cēlies no vārdiem <i>lav</i> <i>(լավ)</i> — ‘labs’ un <i>haš</i> <i>(հաշ)</i> — ‘ēdiens’. Plaši izplatīts arī Azerbaidžānā, Gruzijā, Turcijā, Irānā un citur.</p>
<h4>Kas ir krabju nūjiņas?</h4>
<p>Neskatoties uz produkta nosaukumu, krabju nūjiņās reāli krabju gaļas nav, taču ir citas un ļoti gardas! Galvenā krabju nūjiņu sastāvdaļa ir surimi, ko gatavo no mintaja (pollaka), heka vai citu mencas sugas zivju gaļas. Surimi tulkojumā no japāņu valodas nozīmē &#8220;maltā gaļa&#8221;, un to izgatavo no zivju gaļas pastas, dažādām pildvielām un piedevām, piemēram, cietes, cukura, olas baltuma, pievienojot dabīgo vai mākslīgo krabju ekstraktu un iekrāsojot ar sārto krāsvielu, piemēram, paprikas ekstraktu.</p>
<p>Man jau ļoti garšo krabju nūjiņas, un šobrīd visizplatītākās veikalos ir <a href="https://vici.eu/lv/produktu-kategorija/surimi-lv/">Viči</a> produkcijas.</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-krabju-nujinam/">Lavašs ar krabju nūjiņām</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/lavass-ar-krabju-nujinam/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
