<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dzērienu recepte Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<atom:link href="https://www.gatavo.com/receptes_birka/dzerienu-recepte/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gatavo.com/receptes_birka/dzerienu-recepte/</link>
	<description>Receptes Visām Gaumēm</description>
	<lastBuildDate>Fri, 12 Dec 2025 14:09:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.gatavo.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-gatavo_com_Logo_No_Shadow_Square-32x32.png</url>
	<title>dzērienu recepte Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<link>https://www.gatavo.com/receptes_birka/dzerienu-recepte/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Smiltsērkšķu karstais dzēriens</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/smiltserksku-karstais-dzeriens/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/smiltserksku-karstais-dzeriens/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Sep 2021 13:23:16 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=4823</guid>

					<description><![CDATA[<p>Smiltsērkšķu karstais dzēriens ir lielisks gan rudenim, gan ziemai. Izmēģini un iegūsti vitamīnu devu.  Citas dzērienu recepte meklē ŠEIT. Vai zināji? Smiltsērkšķus izmantoja medicīnā, taču kā kultūraugs tie ir pazīstami kopš 19. gadsimta. Smiltsērkšķu augļus raksturo daudzveidīgs ķīmiskais sastāvs. Tos uzskata par vienu no svarīgākajiem dabā esošajiem augiem, kas satur daudz dažādu bioloģiski aktīvo vielu: [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/smiltserksku-karstais-dzeriens/">Smiltsērkšķu karstais dzēriens</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Smiltsērkšķu karstais dzēriens ir lielisks gan rudenim, gan ziemai. Izmēģini un iegūsti vitamīnu devu. </span></p>
<p><strong>Citas dzērienu recepte meklē <a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/dzerieni/">ŠEIT</a>.</strong></p>
<h4><strong>Vai zināji?</strong></h4>
<p>Smiltsērkšķus izmantoja medicīnā, taču kā kultūraugs tie ir pazīstami kopš 19. gadsimta. Smiltsērkšķu augļus raksturo daudzveidīgs ķīmiskais sastāvs. Tos uzskata par vienu no svarīgākajiem dabā esošajiem augiem, kas satur daudz dažādu bioloģiski aktīvo vielu: vitamīnus (sevišķi C, E, K, kā arī P un B grupas vitamīnus), karotinoīdus, sterolus, tokoferolus, nepiesātinātās taukskābes (linol-, linolēn-, oleīn- skābes), polifenolu savienojumus (leikoantociānus, katehīnus, flavonoius, flavonoīdus, triterpenoīdus), minerālvielas (varu, cinku, kobaltu, molibdēnu, mangānu, dzelzi, kalciju, magniju, svinu, <a href="https://www.fitoterapija.lv/plant/smiltserkskis/">fosforu)</a>.</p>
<p>Smiltsērkšķu kultūras izmantošanas virzieni ir daudzveidīgi, taču, pateicoties smiltsērkšķu augļu un sevišķi eļļas ķīmiskajam sastāvam, to plaši lieto galvenokārt medicīnā, kosmētikā, kā arī pārtikas industrijā. Smiltsērkšķu augļi ir piemēroti dažādu pārstrādes produktu izgatavošanai. Plašāk pazīstami tādi produkti kā sula, sīrups, dažāda veida biezeņi, ievārījums, džems, želeja, mērces, alkoholiskie un bezalkoholiskie dzērieni. Pēc zinātnieku atziņām, smiltsērkšķu augļiem piemīt augsta antioksidatīvā aktivitāte, kas var aizkavēt daudzu slimību un komplikāciju <a href="https://www.fitoterapija.lv/plant/smiltserkskis/">rašanos</a>.</p>
<p><em>Lai labi garšo smiltsērkšķu karstais dzēriens!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/smiltserksku-karstais-dzeriens/">Smiltsērkšķu karstais dzēriens</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/smiltserksku-karstais-dzeriens/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
