<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>vistas kājiņas Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<atom:link href="https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/vistas-kajinas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/vistas-kajinas/</link>
	<description>Receptes Visām Gaumēm</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Dec 2025 17:11:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.gatavo.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-gatavo_com_Logo_No_Shadow_Square-32x32.png</url>
	<title>vistas kājiņas Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/vistas-kajinas/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vistas galerts</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 08:51:01 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7876</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vistas galerts. Galerts ir vēl viens ēdiens, kas man ļoti asociējas ar bērnību. Sanāk ļoti reti ēst un kur nu vēl pagatavot. Liekas šis ēdiens ir arī nedaudz aizmirsts. Nu dien, galerts jeb aukstā gaļa ir gaumas liete. Zinu, ka daudziem “gļumīgais” ēdiens neiet pie sirds. Bet man gan garšo! Atceros, kā skolas ēdniecā ņēmu [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/">Vistas galerts</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Vistas galerts. Galerts ir vēl viens ēdiens, kas man ļoti asociējas ar bērnību. Sanāk ļoti reti ēst un kur nu vēl pagatavot. Liekas šis ēdiens ir arī nedaudz aizmirsts. Nu dien, galerts jeb aukstā gaļa ir gaumas liete. Zinu, ka daudziem “gļumīgais” ēdiens neiet pie sirds. Bet man gan garšo!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Atceros, kā skolas ēdniecā ņēmu vienmēr vistas galertu, kuram augšā bija burkāniņš.</span></p>
<p><b>Citas gaļas receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/galas-edieni/"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Galerts, arī aukstā gaļa, zilcgaļa un aspiks, ir savā novārījumā sarecināta gaļa vai zivs. Galerts veidojas, vārot gaļu vai buljonu, atdziestot tas pārvēršas želejveidīgā masā. Tas notiek, jo skrimšļi un kauli satur dabisko želatīnu, kas liek masai sarecēt. Galertu izmanto kā piedevu citiem ēdieniem, kā arī citu ēdienu dekorēšanai. Ja vēlas iegūt gaišāku galertu, tad to dzidrina ar olas baltumu.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vēsturiski gaļas “aspiki” jeb galerts tika gatavoti pat pirms augļu un dārzeņu garšas aspiciem. Viduslaikos pavāri bija atklājuši, ka no sabiezināta gaļas buljona var pagatavot želeju. Detalizēta aspic recepte ir atrodama Le Viandier, kas sarakstīta 1375. gadā vai ap </span><a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Galerts"><span style="font-weight: 400;">to</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo vistas galerts!</span></i></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/">Vistas galerts</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vista alus un medus marinādē</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/vista-alus-un-medus-marinade/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/vista-alus-un-medus-marinade/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 12:08:43 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6497</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vista alus un medus marinādē. Katrs jau vienmēr vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tā ir alus un medus. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domāta aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajos laikos ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu.  Vairāk vistas marinādes receptes meklē ŠEIT. [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vista-alus-un-medus-marinade/">Vista alus un medus marinādē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Vista alus un medus marinādē. Katrs jau vienmēr vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tā ir alus un medus. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domāta aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajos laikos ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vairāk vistas marinādes receptes meklē</span><a href="https://www.gatavo.com/ediens/vistas-marinade-piecos-dazados-veidos/"> <span style="font-weight: 400;">ŠEIT</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h4><b>Interesanti fakti par vistas cepšanu:</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pirmie ieraksti par grilētu vistu ir datēti ar seno Grieķiju.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Cepta vista ir vispopulārākā grilētā gaļa Amerikas Savienotajās Valstīs.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pasaules rekords par lielāko grilēto vistu ir 4 989,52 kg. Tā tika grilēta Peru 2010. gadā.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Populārākā grilētās vistas marināde ir olīveļļa, citronu sula un ķiploku maisījums.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vislabāk vistu cept uz vidējas uguns. Tas palīdzēs nodrošināt, ka vistas gaļa ir gatava bez izžūšanas.</span></li>
</ul>
<p><strong>Interesanti fakti par vistas gaļu:</strong><span style="font-weight: 400;"><br />
</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Kaloriju daudzums vistas gaļā var atšķirties atkarībā no lieluma, kā arī tā pagatavošanas veida. Tomēr lielākā daļa populārāko šķirņu satur 155–203 kalorijas uz 100 g porcijas.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļa ir populāra izvēle, ja runa ir par liesām olbaltumvielām, jo tā vienā porcijā satur ievērojamu daudzumu bez daudz tauku.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vienai vārītai vistas krūtiņai bez ādas, bez kauliem (172 g) ir aptuveni šāds uzturvielu sadalījums : kalorijas: 284, olbaltumvielas: 53,4 g, ogļhidrāti: 0 g, tauki: 6,2 g.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai vien ir salīdzinoši maz kaloriju un tauku, salīdzinot ar citām gaļām. Bet, tik līdz sākat pievienot eļļu, mērci, mīklu un maizi, kalorijas var pieaugt.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai ir dažādas daļasi, tostarp krūtīs, augšstilbi, spārni un stilbiņi. Katra daļa satur atšķirīgu olbaltumvielu, tauku un kaloriju daudzumu, tāpēc katrs no tiem vislabāk darbojas dažādiem </span><a href="https://www.healthline.com/nutrition/protein-in-chicken"><span style="font-weight: 400;">mērķiem</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ja vēlaties zaudēt svaru, vistas krūtiņa ir piemērotākā. Tā ir vistas liesākā daļa, kas nozīmē, ka tajā ir vismazāk kaloriju, bet visvairāk olbaltumvielu. Piemēram, vistas krūtiņa ir ideāli piemērota kultūristiem, jo tajā ir vismazāk kaloriju. Kaloriju skatīšanās ir īpaši svarīga kultūristiem, kas piedalās konkursos, ņemot vērā, ka tieši tad viņiem ir nepieciešams zems ķermeņa tauku daudzums. Vista alus un medus marinādē.</span></li>
</ul>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vista-alus-un-medus-marinade/">Vista alus un medus marinādē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/vista-alus-un-medus-marinade/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pikantā vistas marināde</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/pikanta-vistas-marinade/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/pikanta-vistas-marinade/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 12:08:04 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6501</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pikantā vistas marināde. Katrs jau vienmēr vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tā ir asumiņš, pipariņš. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domāta aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajos laikos ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu.  Vairāk vistas marinādes receptes meklē ŠEIT. Interesanti fakti par [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/pikanta-vistas-marinade/">Pikantā vistas marināde</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Pikantā vistas marināde. Katrs jau vienmēr vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tā ir asumiņš, pipariņš. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domāta aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajos laikos ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vairāk vistas marinādes receptes meklē</span><a href="https://www.gatavo.com/ediens/vistas-marinade-piecos-dazados-veidos/"> <span style="font-weight: 400;">ŠEIT</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h4><b>Interesanti fakti par vistas cepšanu:</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pirmie ieraksti par grilētu vistu ir datēti ar seno Grieķiju.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Cepta vista ir vispopulārākā grilētā gaļa Amerikas Savienotajās Valstīs.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pasaules rekords par lielāko grilēto vistu ir 4 989,52 kg. Tā tika grilēta Peru 2010. gadā.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Populārākā grilētās vistas marināde ir olīveļļa, citronu sula un ķiploku maisījums.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vislabāk vistu cept uz vidējas uguns. Tas palīdzēs nodrošināt, ka vistas gaļa ir gatava bez izžūšanas.</span></li>
</ul>
<p><strong>Interesanti fakti par vistas gaļu:</strong><span style="font-weight: 400;"><br />
</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Kaloriju daudzums vistas gaļā var atšķirties atkarībā no lieluma, kā arī tā pagatavošanas veida. Tomēr lielākā daļa populārāko šķirņu satur 155–203 kalorijas uz 100 g porcijas.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļa ir populāra izvēle, ja runa ir par liesām olbaltumvielām, jo tā vienā porcijā satur ievērojamu daudzumu bez daudz tauku.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vienai vārītai vistas krūtiņai bez ādas, bez kauliem (172 g) ir aptuveni šāds uzturvielu sadalījums : kalorijas: 284, olbaltumvielas: 53,4 g, ogļhidrāti: 0 g, tauki: 6,2 g.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai vien ir salīdzinoši maz kaloriju un tauku, salīdzinot ar citām gaļām. Bet, tik līdz sākat pievienot eļļu, mērci, mīklu un maizi, kalorijas var pieaugt.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai ir dažādas daļasi, tostarp krūtīs, augšstilbi, spārni un stilbiņi. Katra daļa satur atšķirīgu olbaltumvielu, tauku un kaloriju daudzumu, tāpēc katrs no tiem vislabāk darbojas dažādiem </span><a href="https://www.healthline.com/nutrition/protein-in-chicken"><span style="font-weight: 400;">mērķiem</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ja vēlaties zaudēt svaru, vistas krūtiņa ir piemērotākā. Tā ir vistas liesākā daļa, kas nozīmē, ka tajā ir vismazāk kaloriju, bet visvairāk olbaltumvielu. Piemēram, vistas krūtiņa ir ideāli piemērota kultūristiem, jo tajā ir vismazāk kaloriju. Kaloriju skatīšanās ir īpaši svarīga kultūristiem, kas piedalās konkursos, ņemot vērā, ka tieši tad viņiem ir nepieciešams zems ķermeņa tauku daudzums. Pikantā vistas marināde.</span></li>
</ul>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/pikanta-vistas-marinade/">Pikantā vistas marināde</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/pikanta-vistas-marinade/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ātrā vistas marināde itāļu gaumē</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/atra-vistas-marinade-italu-gaume/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/atra-vistas-marinade-italu-gaume/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Oct 2023 12:07:38 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6499</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ātrā vistas marināde itāļu gaumē. Katrs jau vienmēr vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tas ir itāļu šarms. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domātas aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajos laikos, ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu.  Vairāk vistas marinādes receptes meklē ŠEIT. Interesanti [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/atra-vistas-marinade-italu-gaume/">Ātrā vistas marināde itāļu gaumē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Ātrā vistas marināde itāļu gaumē. Katrs jau vienmēr vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tas ir itāļu šarms. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domātas aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajos laikos, ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vairāk vistas marinādes receptes meklē</span><a href="https://www.gatavo.com/ediens/vistas-marinade-piecos-dazados-veidos/"> <span style="font-weight: 400;">ŠEIT</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h4><b>Interesanti fakti par vistas cepšanu:</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pirmie ieraksti par grilētu vistu ir datēti ar seno Grieķiju.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Cepta vista ir vispopulārākā grilētā gaļa Amerikas Savienotajās Valstīs.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pasaules rekords par lielāko grilēto vistu ir 4 989,52 kg. Tā tika grilēta Peru 2010. gadā.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Populārākā grilētās vistas marināde ir olīveļļa, citronu sula un ķiploku maisījums.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vislabāk vistu cept uz vidējas uguns. Tas palīdzēs nodrošināt, ka vistas gaļa ir gatava bez izžūšanas.</span></li>
</ul>
<p><strong>Interesanti fakti par vistas gaļu:</strong><span style="font-weight: 400;"><br />
</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Kaloriju daudzums vistas gaļā var atšķirties atkarībā no lieluma, kā arī tā pagatavošanas veida. Tomēr lielākā daļa populārāko šķirņu satur 155–203 kalorijas uz 100 g porcijas.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļa ir populāra izvēle, ja runa ir par liesām olbaltumvielām, jo tā vienā porcijā satur ievērojamu daudzumu bez daudz tauku.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vienai vārītai vistas krūtiņai bez ādas, bez kauliem (172 g) ir aptuveni šāds uzturvielu sadalījums : kalorijas: 284, olbaltumvielas: 53,4 g, ogļhidrāti: 0 g, tauki: 6,2 g.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai vien ir salīdzinoši maz kaloriju un tauku, salīdzinot ar citām gaļām. Bet, tik līdz sākat pievienot eļļu, mērci, mīklu un maizi, kalorijas var pieaugt.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai ir dažādas daļasi, tostarp krūtīs, augšstilbi, spārni un stilbiņi. Katra daļa satur atšķirīgu olbaltumvielu, tauku un kaloriju daudzumu, tāpēc katrs no tiem vislabāk darbojas dažādiem </span><a href="https://www.healthline.com/nutrition/protein-in-chicken"><span style="font-weight: 400;">mērķiem</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ja vēlaties zaudēt svaru, vistas krūtiņa ir piemērotākā. Tā ir vistas liesākā daļa, kas nozīmē, ka tajā ir vismazāk kaloriju, bet visvairāk olbaltumvielu. Piemēram, vistas krūtiņa ir ideāli piemērota kultūristiem, jo tajā ir vismazāk kaloriju. Kaloriju skatīšanās ir īpaši svarīga kultūristiem, kas piedalās konkursos, ņemot vērā, ka tieši tad viņiem ir nepieciešams zems ķermeņa tauku daudzums. Ātrā vistas marināde itāļu gaumē.</span></li>
</ul>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/atra-vistas-marinade-italu-gaume/">Ātrā vistas marināde itāļu gaumē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/atra-vistas-marinade-italu-gaume/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vista vīna marinādē</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/vista-vina-marinade/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/vista-vina-marinade/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Oct 2023 13:55:05 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6503</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vista vīna marinādē. Katrs vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tā ir vīns. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domāta aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajā dienas laikā ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu.  Citas vistas marinādes receptes meklē ŠEIT. Interesanti fakti par vistas cepšanu: [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vista-vina-marinade/">Vista vīna marinādē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Vista vīna marinādē. Katrs vistas marinādei pievieno savu īpašo sastāvdaļu, šeit tā ir vīns. Man jau liekas, ka vistu var iemarinēt ar jebko. Marināde domāta aptuveni uz 1 kg gaļas. Vēsajā dienas laikā ar ceptu iemarinētu vistiņu, aizved sevi uz silto vasaras piknika dienu. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Citas vistas marinādes receptes meklē</span><a href="https://www.gatavo.com/ediens/vistas-marinade-piecos-dazados-veidos/"> <span style="font-weight: 400;">ŠEIT</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h4><b>Interesanti fakti par vistas cepšanu:</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pirmie ieraksti par grilētu vistu ir datēti ar seno Grieķiju.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Cepta vista ir vispopulārākā grilētā gaļa Amerikas Savienotajās Valstīs.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pasaules rekords par lielāko grilēto vistu ir 4 989,52 kg. Tā tika grilēta Peru 2010. gadā.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Populārākā grilētās vistas marināde ir olīveļļa, citronu sula un ķiploku maisījums.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vislabāk vistu cept uz vidējas uguns. Tas palīdzēs nodrošināt, ka vistas gaļa ir gatava bez izžūšanas.</span></li>
</ul>
<p><strong>Interesanti fakti par vistas gaļu:</strong><span style="font-weight: 400;"><br />
</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Kaloriju daudzums vistas gaļā var atšķirties atkarībā no lieluma, kā arī tā pagatavošanas veida. Tomēr lielākā daļa populārāko šķirņu satur 155–203 kalorijas uz 100 g porcijas.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļa ir populāra izvēle, ja runa ir par liesām olbaltumvielām, jo tā vienā porcijā satur ievērojamu daudzumu bez daudz tauku.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vienai vārītai vistas krūtiņai bez ādas, bez kauliem (172 g) ir aptuveni šāds uzturvielu sadalījums : kalorijas: 284, olbaltumvielas: 53,4 g, ogļhidrāti: 0 g, tauki: 6,2 g.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai vien ir salīdzinoši maz kaloriju un tauku, salīdzinot ar citām gaļām. Bet, tik līdz sākat pievienot eļļu, mērci, mīklu un maizi, kalorijas var pieaugt.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Vistas gaļai ir dažādas daļasi, tostarp krūtīs, augšstilbi, spārni un stilbiņi. Katra daļa satur atšķirīgu olbaltumvielu, tauku un kaloriju daudzumu, tāpēc katrs no tiem vislabāk darbojas dažādiem </span><a href="https://www.healthline.com/nutrition/protein-in-chicken"><span style="font-weight: 400;">mērķiem</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ja vēlaties zaudēt svaru, vistas krūtiņa ir piemērotākā. Tā ir vistas liesākā daļa, kas nozīmē, ka tajā ir vismazāk kaloriju, bet visvairāk olbaltumvielu. Piemēram, vistas krūtiņa ir ideāli piemērota kultūristiem, jo tajā ir vismazāk kaloriju. Kaloriju skatīšanās ir īpaši svarīga kultūristiem, kas piedalās konkursos, ņemot vērā, ka tieši tad viņiem ir nepieciešams zems ķermeņa tauku daudzums. Vista vīna marinādē.</span></li>
</ul>
<p><em>Lai labi garšo vista vīna marinādē!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vista-vina-marinade/">Vista vīna marinādē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/vista-vina-marinade/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vistas stilbiņi marinādē</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-stilbini-marinade/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-stilbini-marinade/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Evelīna Antonova]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Mar 2021 11:26:17 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=3479</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vistas stilbiņi marinādē. Izmēģini šo garšīgo un vienkāršo marinādi! Citas līdzīgas receptes skaties ŠEIT. Vai zināji? Vārds šašliks tika radīts no Krimas tatāru valodas, Zaporožjas kazakiem – “şış” – tulkojumā nozīmē iesms, durklis, un krievu valodā ienāca 18. gadsimtā, no turienes izplatoties angļu un citās Eiropas valodās. Arī Turku valodā vārds “şış” nozīmē iesms, un [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-stilbini-marinade/">Vistas stilbiņi marinādē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Vistas stilbiņi marinādē. Izmēģini šo garšīgo un vienkāršo marinādi!</p>
<p><strong>Citas līdzīgas receptes skaties <a href="https://www.gatavo.com/ediens/sasliks-receptes-vesture-un-ka-pareizo-to-cept/">ŠEIT</a>.</strong></p>
<h4>Vai zināji?</h4>
<p>Vārds šašliks tika radīts no Krimas tatāru valodas, Zaporožjas kazakiem – “şış” – tulkojumā nozīmē iesms, durklis, un krievu valodā ienāca 18. gadsimtā, no turienes izplatoties angļu un citās Eiropas valodās. Arī Turku valodā vārds “şış” nozīmē iesms, un šašliks burtiski tiek tulkots kā “gaļa uz iesma”. Šašlikam izmanto dažādas gaļas: cūkas, aitas, liellopa vai vistu. Mūsdienās, šašlika galvenā sastāvdaļa, ja tā var teikt, ir marināde: etiķī, augļu sulās, vīnā, majonēzē, zaļumos un garšvielās. Parasti šašliku cepj uz atklātas uguns vai kokoglēm; uz iesma uzsprausti gaļas gabali; vai arī cep uz  speciāla grila vai mangala, periodiski apgriežot. Pasniedz atsevišķi kā pamatēdienu vai ar piedevām.</p>
<p>Šašliks sākotnēji tika izgatavots no jēra, bet mūsdienās tas tiek pagatavots no visāda veida gaļas – cūkgaļas, liellopa, brieža gaļas, atkarībā no vietējām vēlmēm un reliģiskām tradīcijām. Populāri ir kļuvis cep šašliku kopā ar dārzeņiem,  piemēram, papriku, sīpolu, sēnēm un tomātiem.</p>
<p>Latvijā izdotajās pavārgrāmarās šašlika receptes parādās jau pirms Otrā pasaules kara – tas bija jēra gaļas šašliks, kas iepriekš nebija marinēts, cepts kopā ar speķi, bet piedevās pasniegts ar ceptiem kartupeļiem.</p>
<p>Tomēr plašu popularitāti šašliks ieguva 1970. gados Latvijas PSR laikā, kad šašliks kļuva par ierastu <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Shashlik">ēdienu</a> Jāņos.</p>
<p><em>Lai labi garšo vistas stilbiņi marinādē!</em></p>
<div class="stpd-wp-block stpd-wp-block-9">
<div>
<div>
<div></div>
</div>
</div>
</div>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-stilbini-marinade/">Vistas stilbiņi marinādē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-stilbini-marinade/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vistas kājiņas BBQ mērcē</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-kajinas-bbq-merce/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-kajinas-bbq-merce/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Feb 2021 16:27:12 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=3230</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vistas kājiņas BBQ mērcē, kraukšķīgi un super garšīgi. Recepte gan cepškrāsnī, gan grilam. Izmēģini! Citas vistas receptes skaties ŠEIT. Vai zināji? Kas vispār ir visiem zināmie burti BBQ? Barbekjū ir gatavošanas metode, ēdiena gatavošanas ierīce, ēdiena stils un ēdienreizes vai tikšanās nosaukums, kurā tiek gatavoti pārsvarā gaļas ēdieni.  Barbekjū var atsaukties uz pašu gatavošanas metodi, [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-kajinas-bbq-merce/">Vistas kājiņas BBQ mērcē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Vistas kājiņas BBQ mērcē, kraukšķīgi un super garšīgi. Recepte gan cepškrāsnī, gan grilam. Izmēģini!</span></p>
<p><strong>Citas vistas receptes skaties <a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/galas-edieni/">ŠEIT</a>.</strong></p>
<h4>Vai zināji?</h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Kas vispār ir visiem zināmie burti BBQ? Barbekjū ir gatavošanas metode, ēdiena gatavošanas ierīce, ēdiena stils un ēdienreizes vai tikšanās nosaukums, kurā tiek gatavoti pārsvarā gaļas ēdieni. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Barbekjū var atsaukties uz pašu gatavošanas metodi, grilēšana parasti notiek brīvā dabā, kūpinot gaļu virs koka vai oglēm. Restorānos bārbekjū var pagatavot lielās, speciāli izstrādātās ķieģeļu vai metāla krāsnīs. Barbekjū ir daudzās valstīs, un ir daudz reģionālu recepšu atšķirības.</span></p>
<p>Angļu vārds barbecue un tā radniecīgie vārdi citās valodās nāk no spāņu vārda barbacoa, kura izcelsme ir Amerikas pamatiedzīvotāju vārdā. Etimologi uzskata, ka tas ir atvasināts no barabiku, kas atrodams Karību jūras reģiona aravaku un Floridas timucua iedzīvotāju valodā. Tas ir ienācis dažās Eiropas valodās barbakoa formā. Oksfordas angļu vārdnīca (BBQ) izseko vārdam Hispaniola un tulko to kā &#8220;stieņu sistēmu, kas novietota uz amatiem&#8221;.</p>
<p>Populārā vārda tautas etimoloģijā teikts, ka šis termins ir atvasināts no franču valodas barbe à queue (&#8220;no bārdas līdz astei&#8221;), kas apzīmē vesela dzīvnieka cepšanu uz iesma, taču šī vārda izcelsme netiek atbalstīta ar akadēmisko <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Barbecue">etimoloģiju</a>.</p>
<p><em>Lai labi garšo vistas kājiņas BBQ mērcē!</em></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-kajinas-bbq-merce/">Vistas kājiņas BBQ mērcē</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-kajinas-bbq-merce/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
