<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>smaržīgie pipari Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<atom:link href="https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/smarzigie-pipari/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/smarzigie-pipari/</link>
	<description>Receptes Visām Gaumēm</description>
	<lastBuildDate>Fri, 17 May 2024 11:39:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.gatavo.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-gatavo_com_Logo_No_Shadow_Square-32x32.png</url>
	<title>smaržīgie pipari Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/smarzigie-pipari/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kraukšķīgie gurķi</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 11:39:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7972</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kraukšķīgie gurķi. Principā var saukt kā grib, sālītie, marinētie, ātrie gurķi ar garšiņu, bet kraukšķīgi tie noteikti ir! Pagatavot un ēd tajā pašā dienā, pēc kādas pusstundas. Ideālā garša turas 3 dienas, nu vismaz man tā liekas. Citas gurķu receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Par gurķu dzimteni uzskata Indiju, kur to sāka lietot vairāk kā [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/">Kraukšķīgie gurķi</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Kraukšķīgie gurķi. Principā var saukt kā grib, sālītie, marinētie, ātrie gurķi ar garšiņu, bet kraukšķīgi tie noteikti ir! Pagatavot un ēd tajā pašā dienā, pēc kādas pusstundas. Ideālā garša turas 3 dienas, nu vismaz man tā liekas.</span></p>
<p><b>Citas gurķu receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/?s=gur%C4%B7i"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Par gurķu dzimteni uzskata Indiju, kur to sāka lietot vairāk kā 3000 gadus pirms mūsu ēras. Mūsdienās tur aug arī savvaļas gurķi, to augļi ir mazi un ar rūgtu garšu. Pārtikā tos nelieto. Bet gurķu attēlojums uz ēģiptiešu ziedojumu galdiem liecina, ka ari tajā laikā tie bija pazīstami. Senajā Grieķijā, Homēra laikā bija pilsēta, kas saucās Sikion – gurķu pilsēta. Bet senie romieši gurķus audzēja visu gadu, līdzīgi kā mēs.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Gurķi satur 95-96% ūdeni, minerālsāļus (40% kāliju, 10% nātriju, 20% fosforu, 7% hloru, kalciju, magniju, dzelzi), mikroelementus (varu, sēru, kobaltu, cinku, jodu), karotīnu, vitamīnus. Dzelzs gurķos ir vairāk kā zemenēs un </span><a href="https://www.fitoterapija.lv/plant/gurki/"><span style="font-weight: 400;">vīnogās</span></a></p>
<h6><span style="font-weight: 400;">…</span></h6>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Gurķi tehniski ir auglis, nevis dārzenis. Tie ir augi no Cucumis sativus auga, kas ir ķirbju dzimtas loceklis, kopā ar melonēm, skvošiem un ķirbjiem.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Ir vairāk nekā 300 gurķu šķirņu.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Garākais gurķis, kas jebkad audzēts, bija vairāk nekā 4 pēdas garš.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Gurķi ir populāra sastāvdaļa daudzās virtuvēs visā pasaulē, tostarp salātos, sviestmaizes un suši.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Dažās kultūrās tiek uzskatīts, ka gurķiem ir ārstnieciskas īpašības. Piemēram, Indijā gurķus lieto klepus un saaukstēšanās ārstēšanai.</span></li>
<li aria-level="1">Izrādās, ēdot kraukšķīgo gurķi, mēs ļoti aktīvi nodarbinām žokļus. Košļāšana ir aktīva, kas nozīmē aktīvu asinsriti.</li>
<li aria-level="1">Gurķu sula uzlabo apetīti, stiprina nervu sistēmu, sirdi, locītavas, zobus, normalizē arteriālo asinsspiedienu, ārstē reimatismu, aterosklerozi, uzlabo atmiņu un sejas ādu. Gurķu sula ir teicams urīndzenošs līdzeklis, tā palīdz atjaunot spēkus.</li>
<li aria-level="1">Ja esi aizballējusies un zini, ka rītdiena pienāks ar galvassāpēm, tad pirms došanās gulēt apēd svaigu gurķi. Tad noteikti paģiras būs vieglākas.</li>
<li aria-level="1">Gurķis lieliski atsvaidzina elpu: paņem mutē svaiga gurķa šķēli un piespied to ar mēli pie aukslējām. Pēc 30 sekundēm elpa būs ievērojami <a href="https://www.tvnet.lv/5232199/10-iemesli-kapec-butu-jaed-gurki">uzlabojusies</a>.</li>
</ul>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo kraukšķīgie gurķi!</span></i></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/">Kraukšķīgie gurķi</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/kraukskigie-gurki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Marinētas bietes</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Sep 2023 10:02:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=6452</guid>

					<description><![CDATA[<p>Marinētas bietes priekš manis ir tikpat interesants ēdiens kā marinēts ķirbis. Neteikšu, ka nereāli garšo, bet citreiz marinētas bietes notiesāju ar, piemēram, fetas sieru un nekāda vaina. Vai zināji, ka bietes, salīdzinot ar citiem dārzeņiem, satur maz kaloriju un ir labs šķiedrvielu avotu. Vislabāk bietes ir vārīt, marinēt vai tvaicēt, bet majonēzes vai krējuma vietā [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/">Marinētas bietes</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Marinētas bietes priekš manis ir tikpat interesants ēdiens kā </span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/atri-marinets-kirbis/"><span style="font-weight: 400;">marinēts ķirbis</span></a><span style="font-weight: 400;">. Neteikšu, ka nereāli garšo, bet citreiz marinētas bietes notiesāju ar, piemēram, fetas sieru un nekāda vaina. Vai zināji, ka bietes, salīdzinot ar citiem dārzeņiem, satur maz kaloriju un ir labs šķiedrvielu avotu. Vislabāk bietes ir vārīt, marinēt vai tvaicēt, bet majonēzes vai krējuma vietā tam pievienot olīveļļu. Bietes būtu vēlams vai nu svaigā veidā pievienot lapu salātiem vai cept cepeškrāsnī nelielā olīveļļas daudzumā, vai atkarībā no sezonas, pagatavot </span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/atrais-borscs/"><span style="font-weight: 400;">boršču</span></a><span style="font-weight: 400;"> vai </span><a href="https://www.gatavo.com/recepte/klasiska-auksta-zupa/"><span style="font-weight: 400;">auksto zupu</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<h4>Interesanti fakti par bietēm:</h4>
<ol>
<li>Biešu selekcionāri sadalīja galda un lopbarības šķirnēs 16.-17.gadsimtā.</li>
<li>Viduslaikos valdīja uzskats, ka regulāra biešu lietošana samazina risku saslimt, ja iestājas mēris.</li>
<li>Slavenais Hipokrāts izmantoja bietes kā zāles noteiktu slimību ārstēšanai.</li>
<li>Senajos laikos Persieši bietes tika uzskatītas par nesaskaņu un strīdu simbolu.</li>
<li>Citviet bietes izmantoja kosmētikas nolūkos – vaigu sārtumam.</li>
<li>Cukura saturs cukurbietēs var būt pat 23%. Šo šķirni izaudzēja tikai 18. gadsimta vidū.</li>
<li>Biešu dzimtene ir Indija, no kurienes tirgotāji tās atveda uz senajiem Eiropas un tuvajiem Austrumumiem.</li>
<li>Pasaulē lielākā biete izaudzēta 2001. gadā, tās masa bija 23,4 kg.</li>
<li>Šobrīd tiek kultivētas aptuveni 70 biešu <a href="https://100-facts.com/lv/18-interesanti-fakti-par-bietem/">šķirnes</a>.</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/">Marinētas bietes</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/marinetas-bietes/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
