<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>dzērvenes Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<atom:link href="https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/dzervenes/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/dzervenes/</link>
	<description>Receptes Visām Gaumēm</description>
	<lastBuildDate>Wed, 17 Apr 2024 08:51:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>lv-LV</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.gatavo.com/wp-content/uploads/2021/01/cropped-gatavo_com_Logo_No_Shadow_Square-32x32.png</url>
	<title>dzērvenes Arhīvi | Gatavo.com</title>
	<link>https://www.gatavo.com/ranna_recipe_ingredient/dzervenes/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Vistas galerts</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Apr 2024 08:51:01 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=7876</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vistas galerts. Galerts ir vēl viens ēdiens, kas man ļoti asociējas ar bērnību. Sanāk ļoti reti ēst un kur nu vēl pagatavot. Liekas šis ēdiens ir arī nedaudz aizmirsts. Nu dien, galerts jeb aukstā gaļa ir gaumas liete. Zinu, ka daudziem “gļumīgais” ēdiens neiet pie sirds. Bet man gan garšo! Atceros, kā skolas ēdniecā ņēmu [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/">Vistas galerts</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Vistas galerts. Galerts ir vēl viens ēdiens, kas man ļoti asociējas ar bērnību. Sanāk ļoti reti ēst un kur nu vēl pagatavot. Liekas šis ēdiens ir arī nedaudz aizmirsts. Nu dien, galerts jeb aukstā gaļa ir gaumas liete. Zinu, ka daudziem “gļumīgais” ēdiens neiet pie sirds. Bet man gan garšo!</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Atceros, kā skolas ēdniecā ņēmu vienmēr vistas galertu, kuram augšā bija burkāniņš.</span></p>
<p><b>Citas gaļas receptes meklē </b><a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/galas-edieni/"><b>ŠEIT</b></a><b>.</b></p>
<h4><b>Vai zināji?</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Galerts, arī aukstā gaļa, zilcgaļa un aspiks, ir savā novārījumā sarecināta gaļa vai zivs. Galerts veidojas, vārot gaļu vai buljonu, atdziestot tas pārvēršas želejveidīgā masā. Tas notiek, jo skrimšļi un kauli satur dabisko želatīnu, kas liek masai sarecēt. Galertu izmanto kā piedevu citiem ēdieniem, kā arī citu ēdienu dekorēšanai. Ja vēlas iegūt gaišāku galertu, tad to dzidrina ar olas baltumu.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Vēsturiski gaļas “aspiki” jeb galerts tika gatavoti pat pirms augļu un dārzeņu garšas aspiciem. Viduslaikos pavāri bija atklājuši, ka no sabiezināta gaļas buljona var pagatavot želeju. Detalizēta aspic recepte ir atrodama Le Viandier, kas sarakstīta 1375. gadā vai ap </span><a href="https://lv.wikipedia.org/wiki/Galerts"><span style="font-weight: 400;">to</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Lai labi garšo vistas galerts!</span></i></p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/">Vistas galerts</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/vistas-galerts/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dzērveņu ābolu kokteilis</title>
		<link>https://www.gatavo.com/recepte/dzervenu-abolu-kokteilis/</link>
					<comments>https://www.gatavo.com/recepte/dzervenu-abolu-kokteilis/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ketija]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 13:47:41 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.gatavo.com/?post_type=ranna_recipe&#038;p=3671</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dzērveņu ābolu kokteilis. Receptr, kurā tiek izmantota ābolu sula un ābolu liķieris, lai iegūtu uzlabotu augļu garšu.  Citas kokteiļa receptes meklē ŠEIT. Vai zināji? Dzērvenes satur organiskās skābes, pektīnvielas, flavonoīdus, šķiedrvielas, vitamīnus – C, B1, B2, PP, E vitamīnu, karotinoīdus, minerālvielas – kāliju, nātriju, kalciju, fosforu, dzelzi, varu, mangānu. 100 grami ogu satur tikai 10-15mg [&#8230;]</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/dzervenu-abolu-kokteilis/">Dzērveņu ābolu kokteilis</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Dzērveņu ābolu kokteilis. Receptr, kurā tiek izmantota ābolu sula un ābolu liķieris, lai iegūtu uzlabotu augļu garšu. </span></p>
<p><strong>Citas kokteiļa receptes meklē <a href="https://www.gatavo.com/receptes_kategorija/dzerieni/">ŠEIT</a>.</strong></p>
<h4>Vai zināji?</h4>
<p>Dzērvenes satur organiskās skābes, pektīnvielas, flavonoīdus, šķiedrvielas, vitamīnus – C, B1, B2, PP, E vitamīnu, karotinoīdus, minerālvielas – kāliju, nātriju, kalciju, fosforu, dzelzi, varu, mangānu. 100 grami ogu satur tikai 10-15mg C vitamīna, kas ir krietni mazāk nekā upenēs vai smiltsērkšķos. Dzērvenes satur arī benzoskābi, kas ir dabisks konservants, kuram piemīt antiseptiska un pretiekaisuma iedarbība. Šīs rudens ogas lieto saaukstēšanās gadījumā, kā organismu stiprinošu līdzekli, kā arī kā sirds un asinsvadu sistēmas saslimšanu profilaktisku līdzekli. Tās rada nelabvēlīgu vidi baktēriju attīstībai, neļauj baktērijām piestiprināties pie urīnceļu sieniņām, tāpēc tās noder arī urīnizvadsistēmas veselībai.</p>
<p>Dzērvenes lieto gan svaigas, gan žāvē vai saldē, gan pārstrādā sulā vai citos izstrādājumos un plaši izmanto kulinārijā. No žāvētām dzērvenēm var gatavot tēju, no svaigām ogām gatavo dzērienus. Dzērveņu ogu ekstraktu, kaltētu dzērveņu ogu pulveri, dzērveņu <a href="https://www.benu.lv/benu-akademija/veseliba/dzervenes-kuros-gadijumos-ieteicamas-un-kad-labak-atteikties">sulu.</a></p>
<p>Āboliem piemīt daudzas veselību veicinošas īpašības, kuras galvenokārt tiek piedēvētas augstajam antioksidantu saturam un vērtīgajai šķiedrvielai, ko dēvē par pektīnu. Antioksidantu un uzturvielu koncentrācija ābolos ir atkarīga no šķirnes, augšanas apstākļiem un augsnes. Uzglabāšanas apstākļi uzturvielu koncentrāciju īpaši neietekmē. Āboli satur tādus antioksidantus kā kvercetīns, katehīns un florizīns. Katrs no tiem pilda citu <a href="https://topivesels.lv/lv/veselibai/ieteikumi-veselibas-uzlabosanai/parsteidzosi-veseligie-aboli/300/">funkciju</a>.</p>
<p>Lai labi garšo dzērveņu ābolu kokteilis.</p>
<p>*Pārmērīga alkohola lietošana ir kaitīga jūsu veselībai. Alkoholiskus dzērienus aizliegts pārdot, nodot un iegādāties nepilngadīgām personām.</p>
<p>Šis raksts <a href="https://www.gatavo.com/recepte/dzervenu-abolu-kokteilis/">Dzērveņu ābolu kokteilis</a> pirmo reizi parādījas <a href="https://www.gatavo.com">Gatavo.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.gatavo.com/recepte/dzervenu-abolu-kokteilis/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
