Uma receita simples de camarão

camarão em um palito e um prato
  • Tempo de preparação
    5 minutos
  • Tempo de cozimento
    5 minutos
  • Porções
    4

Quando foi a última vez que você fez uma refeição em menos de 5 minutos? Sirva estes deliciosos camarões com uma salada light, e você terá um almoço ou jantar maravilhoso.Este prato de camarão não é apenas um prato principal perfeito, mas também fabuloso para um lanche rápido de festa. 

Você sabia que os camarões estão cheios de selênio, que previne o crescimento de tumores e reduz o risco de muitos tipos de câncer? E um camarão tem 7 calorias.

Ingredientes

    Tutorial

    Passo 1

    Pique o alho finamente ou use o alho em pó pronto.

    Passo 2

    Em uma tigela, bata ou misture com azeite, suco, alho, cominho, os dois tipos de pimenta e sal. Em seguida, adicione o camarão.

    Passo 3

    Pré-aqueça o forno a 180 ° C.

    Passo 4

    Espalhe o camarão junto com a marinada em uma assadeira. Asse por 3 minutos.

    Conclusão

    O camarão pode ser deixado na marinada por 20 minutos, se o tempo permitir. O sabor ficará mais expressivo. O camarão também pode ser cozido no fogão. Asse em fogo médio até que esteja pronto (cerca de 3 minutos), fritando dos dois lados.

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