Boekweit scones

boekweit scones
  • Voorbereidingstijd
    20 min
  • Kooktijd
    15 min
  • Porties
    4

Heerlijke boekweit scones. Bereid ze voor om je ochtenden nog lekkerder te maken.

Wist je dat boekweit de bloedsomloop stimuleert en het lichaam versterkt. Ze bevatten veel ijzer en worden daarom aanbevolen voor mensen met bloedarmoede. Boekweit is rijk aan cellulose, wat het lichaam helpt om opgehoopte verontreinigingen te verwijderen en een snel en langdurig verzadigd gevoel geeft. Boekweit is een biologisch stimulerend middel omdat het de voor het lichaam noodzakelijke eiwitten, koolhydraten, vitamines en sporenelementen bevat.

Ingrediënten

    zelfstudie

    Stap 1

    Kook boekweit volgens de instructies op de verpakking of naar uw smaak, koel.

    Stap 2

    Snipper de uien, bak in olie en voeg toe aan de boekweit.

    Stap 3

    Rasp wortelen.

    Stap 4

    Voeg aan de boekweit ook geraspte wortelen, kruiden, eieren, 3 eetlepels volkorenmeel en geraspte kaas toe, alles gemengd tot een gewone massa.

    Stap 5

    Vorm van de massa kleine scones, wikkel ze in bloem en bak ze in verwarmde olie.

    Conclusie

    Eet smakelijk!

    Misschien vind je het ook leuk

    Laat je mening achter