Bevanda calda all'olivello spinoso

succo di olivello spinoso
  • Tempo di preparazione
    5 min
  • Tempo di cottura
    10 min
  • Porzioni
    3

La bevanda calda all'olivello spinoso è ottima sia per l'autunno che per l'inverno. Cerca di prendere una dose di vitamine. 

Le bacche di olivello spinoso riducono la coagulazione del sangue, prevenendo così la tromboflebite e l'infarto. Stimola la frequenza cardiaca, lega e rimuove il colesterolo in eccesso dal corpo, previene lo sviluppo dell'aterosclerosi, favorisce l'emopoiesi e aumenta l'immunità del corpo. 

ingredienti

    Tutorial

    Passo 1

    Versare 1 litro di succo d'arancia nella pentola, aggiungere le stecche di cannella e l'acqua.

    Passo 2

    Tagliare i pezzi di scorza di limone da mezzo limone. Aggiungere alla casseruola.

    Passo 3

    Spremere il succo del limone e versarlo in una casseruola, aggiungere il miele.

    Passo 4

    Tagliate a fettine un po' di zenzero e mettete anche dentro la pentola.

    Passo 5

    Le ultime bacche di olivello spinoso aggiunte.

    Passo 6

    Mettere la pentola sul fuoco e scaldare per 10 minuti.

    Passo 7

    Quindi il tutto verrà versato attraverso uno scolapasta e servito caldo.

    Conclusione

    Buon appetito!

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