Poke o salmone

poke o salmone
  • Tempo di preparazione
    20 min
  • Tempo di cottura
    10 min
  • Porzioni
    1

Sapevi che il cibo di Poke veniva dalle Hawaii. E la sua ricetta originale è con pesce appena pescato grattugiato con sale marino, alghe e inamonas tritati o noci kukui. 

Attualmente nel mondo si stanno preparando diversi tipi di poki e credo che tu ne abbia sicuramente assaggiato uno. 

ingredienti

    Tutorial

    Passo 1

    Lessare il riso.

    Passo 2

    Grattugiare i cetrioli o tagliarli a pezzetti.

    Passo 3

    Tagliare a pezzi avocado e salmone.

    Passo 4

    Cetrioli, avocado, fagioli, mais, salmone e riso vengono posti in una ciotola dalla quale mangerete. Metti tutti gli ingredienti in un contenitore in modo che ogni ingrediente sia nel suo angolo in modo che non si mescoli tra loro.

    Passo 5

    Versate la soia su tutti gli ingredienti e cospargete con i semi di sesamo.

    Conclusione

    Al giorno d'oggi, Poki può praticamente mettere ciò che il cuore vuole, l'ingrediente principale è pesce crudo, riso, soia e qualsiasi verdura fresca. Ricorda che puoi aggiungere qualcosa di tuo a ogni ricetta. Buon appetito!

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