Budino di Chia con fragole e banane

ecco il budino
  • Tempo di cottura
    10 min
  • Porzioni
    1

Budino di chia con fragole e banane di Vineta o cercando su Instagram @ediensirmanareligija. Provalo! Super delizioso!

ingredienti

    Tutorial

    La sera prima, versare i semi con il latte vegetale e mettere in frigorifero per una notte. Mescolare bene al mattino.

    Passo 1

    Disporre i semi qui in una ciotola da dessert.

    Passo 2

    In una padella antiaderente, tostare i fiocchi d'avena con lo sciroppo d'acero, quando saranno spariti, disporre qui sopra i semi.

    Passo 3

    Tagliate la banana a fette e disponete le fette lungo il perimetro.

    Passo 4

    Aggiungere lo sciroppo d'acero allo yogurt greco e mescolare, disporre sulla farina d'avena.

    Passo 5

    Quindi tritare finemente le fragole e versarle sulla farina d'avena.

    Passo 6

    Decorare con cioccolato fondente.

    Conclusione

    Buon appetito!

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