Tarta de chocolate con plátano en el microondas

postre de chocolate y plátano en una taza
  • Tiempo de preparación
    10 min
  • Hora de cocinar
    5 min
  • Porciones
    1

Un postre de 5 minutos que hará las delicias de todos. 

¿Sabías que los plátanos pueden considerarse potenciadores del estado de ánimo porque contienen aminoácidos, triptófano y vitamina B6, que ayudan al cuerpo a producir serotonina?

Ingredientes

    Tutorial

    Paso 1

    Pan cortado en cubos.

    Paso 2

    Rallar o picar finamente el chocolate.

    Paso 3

    Pica finamente el plátano.

    Paso 4

    En un bol batir el huevo crudo, añadir la leche y el cacao en polvo. Mezclar todo junto.

    Paso 5

    Coloque la mayor cantidad de pan rebanado, plátanos y chocolate que permita el plato en el tazón / tazón apto para microondas. Vierta toda la masa sobre ella con un huevo.

    Paso 6

    Ponga todo en el microondas durante aproximadamente 1,5 minutos. o hasta que el huevo esté completamente cocido.

    Conclusión

    Cuando todo esté listo, puedes poner encima crema batida o sirope de chocolate. ¡Disfrute de su comida!

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